珈琲豆の秋

こんばんは。エルです。

今日は通院日。最近体調が良くないので前倒しに取り直しました。

薬を少しプラスして頭痛に備えることになりました。
それだけでもほっとします。

駅前でふらふらと珈琲を。

はじめはイートインするか迷っていたのですが、スタンドさんに声を掛けられるままにお金を払ってました.笑。


今日の良いこと.此れまた薦められるままに珈琲豆を購入(チョロい客ね、私。)したら、オススメのブレンドのpsaサービスでついていて感動。
こういう企業努力キライじゃないです。

何処かでほんの少し幸せを感じるなら、まだ大丈夫。あなたもわたしも。


皆様に幸運を！

やさしくありたい

こんばんは。エルです。

自分のコップからちょっとだけストレスが溢れそうになった時

とっさにコップをデキャンタに拡大してみようと考えます。えっと自分には難しいです（汗）。

それでも他人さまに矛先を向けるのはやはり苦手です。

だからデキャンタです。難しくても。


今日の良いこと・気乗りがしないままに図書館へ行ったのですが、行けば何かを読みたくなって４冊借りました。
目一杯１０冊借りていた頃まではいかなくてもメンタルは上向きなんだな～とちょっと嬉しいです。

皆様に幸運を！

どうにもこうにも

こんばんは。エルです。

今日は歩きながら何も無いところで躓きました。
昔からそんなふうだった気がしますが、あきらかに老化イヤ運動不足です。ゴホゴホ。


「雨の日と月曜日には気持ちがふさぐの」という歌もありますが、それが世界共通の感覚みたいに捉えてしまうと、なんだか「月曜日」がかわいそうです。

私はずっと月曜日も具合が悪いけど、金曜日や土曜日も悪いという、ある意味安定した(←どこがやねん？)不健康さです。

職場でも今日は調子が上がらないと嘆いている方がおりました。

エルは図書館本があまり読めていない状況が続いてますし、頭痛薬が手放せないので、黄色信号です。

ずうっと黄色信号で、自動車の運転だったら止まって良いはずなのだけれど、ちょっと休んだら元気になるものでもないので徐行してる感じですね。

なによりガタガタッと行きそうで自分でも怖くて休めません。

う～ん、まとまらない。ご免なさい。


今日の良いこと.今日も一日なんとか仕事が出来たことです。勿論周りの皆様のフォローあっての事ですが、それもまた有難いです。

皆様に幸運を！

外の元気なみなさん

こんにちは。エルです。

このところ頭痛が慢性化している、肩こりからかな。

厚着して庭を歩いてみる。


なにやらゆかし・・・っていうお花。

「寒いってなに？あのね、息を吸って吐いて、それで咲いたの。」

いつもボケボケの写真ですみません。

東北だとかそんなことおかまいなしで、花は咲くときは咲くのだ。


下２枚の花びらが長めで、ユキノシタみたいな花だなあと思った。
とってもちっちゃい。しかし名前は「大文字草」。
きっと横文字にするともっと可愛らしい名前なのではなかろうか？
そして当然、この子も人間のオモワクなんて我関せず。


ふふう、風がびゅおびゅお～！そして放射冷却。

それがなんだ？でみんな生きている。


今日の良いこと・休みの日は少しでも家事を手伝わないとハハに叱られそうで怖い（爆）。風呂場の天井をカビ取りスプレーを使ってこすってみた。
あんまり綺麗にならなかったのだけど、ハハは満足そう。へなちょこでごめん。でも少しうれしい。


オフの日に英気を養うって、オートマティックだといいよね。
皆様に幸運を！

身体メンテナンス

こんにちは。エルです。

突然ですが、「心って見えない」。スピリチュアルカテゴリーのランキングを設置しておきながら実にそう思います。

で、だから身体が痛む。頭痛だの肩こりだの関節痛だのと、それはもう一杯！

ええ、今日も体があちこち痛いです。

ここでお茶タイム。


それ系の（笑）オンラインストアで購入した天使のマグカップとハーブティー。
取っ手が使いにくいことはわかって買いましたが、本当に指を一本突っ込むのがやっと。でも綺麗なので許す。

昨日も書きましたが、本も英語のCDもデスクとベッド周りにがっつり集めて、そして手が出ない状態です。

耳の遠いエル両親は大声で話す→頭に響く。もう笑い飛ばすしかないです。

とりあえず週末の掃除機掛けは済んだので、お日様に当たったり、ゆるゆらゆらりと過ごします。


今日の良いこと・寒いけれども晴れているので庭に出るとほっとします。寒くても花は結構咲くのですね。何気に小菊最強説。

皆様も週末はあたたかくして体を休めてください。
皆様に幸運を！