金曜日の夜

こんばんは。エルです。

やっと今週も仕事が終わりました。
「あれもやりたい。これもしなきゃ。」というようなワクワクが今はちょいとナリをひそめております。

まあ、よくあることですね～。

手を伸ばせばいつでも未読の本、雑誌、やりかけの手芸、塗り絵、英語学習の教材などなど。

元気が出てきた時で良いのです。

今日の良いこと.寒い部屋を温めて、膝掛けや、ハーブティーをおともにゆったりで来ているのがすでに幸せ。
ぬぼ～としていられるのは有難いです。


地震のニュースが駆け巡っていますね。あまり大きくならずに収まりますように。

皆様に幸運を！

帰る前にワンクッション

こんばんは。エルです。

今朝は頭痛がひどかったのですが何とか処方された薬で乗り切りました。

人間として人の間で生活していれば、誰でもいろいろあると思います。

そんな時は家に着く前にワンクッション置いて、少しでも切り替えを図ります。

ちょっと一人珈琲は私の定番ですが、ケーキセットにしても良いし、正直コンビニの外でテイクアウトした１００円珈琲を飲むだけでも違います。

あとは本屋さんの立ち読みに１００均のお店を眺める。街中だと文房具屋さんや画材店での「見てるだけ～」楽しみも図ることが可能ですね。


今日はあまりに自分としては異物のように面倒くさい「イライラ」があったので本を買い、珈琲を飲み、とやってから帰りました。
自分のホームにイライラを持ち込むのが嫌だったので（笑）。

一人暮らしの時はそのまんま怒りモードで帰っていましたが、今思うともったいなかったかも。
自分の部屋はある意味サンクチュアリだと思います。


今日の良いこと・正確には昨日の夜ですが、ハハがお友達との東京小旅行から帰ってきました。もう楽しそうで元気バリバリでした。
同行されたお友達の二人のお嬢様方がかいがいしく世話をしてくださったお陰でとっても楽しく「観劇「はとバス」「ステーションホテル」を堪能できたようです。
ハハに良くしてくださった皆さんに頭が下がります。帰りの電車の前にお電話も頂戴しまして、御礼は申しましたが言い足りない！
本当に有難うございます。家族の誰かが幸せそうだとこんなにも有り難く、また自分も嬉しくなるものなんですね。

皆様に幸運を！

元気をなくすとチョイ太る。

こんばんは。エルです。

先ほど手洗いの鏡に映っていたのはチョイではなく、かなりやばめのまん丸いフェイスライン。
いかん、いかん。どっかり座って色々食べ呆けてしまったらしいです。
ええ、滝汗。

経済的に厳しくなってきたかな？と思い、ダイエットサプリをやめたら本当にいけなくなってきたのか。
飲んでた時は効いているのかどうか不明だったのですが。

食べすぎないに越したことはないのですが、元のリズムを取り戻さないと・・・
「来春」の服に困るのでした。


今日の良いこと・朝から何度も「もうダメ！」メンタル危機がありましたが、支援員さんに助けていただきました。有難うございます。
年をとったからといって若者に何でも話せるわけではないのですね。しっかりしろ、自分。

ひたすら眠いです。たぶん早めに寝ます。
今からなら３時間は食べない時間をキープして睡眠に入れそう！

皆様に幸運を！

自分の為のティータイム

こんばんは。エルです。

今日はまたもやヘロヘロに。
自分でもメンタル弱っ！と思います。
それでも幸せに生きていくのだ。

英語のリスニング用に、家電量販店でプレイヤーを買いました。
うん、これは昨日の予定通り。
ただ一つうっかりしていたのは、値段が税抜き表示だったことに気が付かなかったこと(涙目)。
財布の中身が超ギリッギリでしたわ。

今日の良いこと.ハーブティーやらアロマキャンドルやらの
リラックスグッズを頼んでいて今日届きました。
早速「守護天使」という名前のお茶を天使の羽根が持ち手になったカップで頂いてます。

もう全力で自分に尽くしますわ(笑)。

人間にはこんな時も必要なのだと思います。
皆様に幸運を！

唇寒し？無言劇

こんにちは。エルです。

昨日はかなり危なっかしいメンタルでしたが
月曜日の慌ただしさでかなり中和され、あげくに寂しさもふと感じるという、
欲張りなエルです。

誰もがより良い生き方を模索している、あるいは実践者している。

焦るのは、でもってやっぱり苦手なのです。

頭は緊張性頭痛が幾重にもベールを巻いてくる。

僅かな時間を英語のリスニングに充てようかと、懐かしのポータブルCDプレイヤーを探すとまあお安い。
明日買おうか？

日々のどうしようもなさを語るのは良くないよね。
みんな色々あるもの。

支離滅裂ゲツヨウビ。


今日の良いこと.仕事終わりに郵便局へ寄って、また職場の前を通ったら二人目の赤ちゃんが出来た元同僚が。
お腹はまだ目立たないのだけど、上の赤ちゃんを抱っこさせてもらって、それだけで充電される私。
凄いなベビパワーズ。
「じゃあね、お兄ちゃん！」とその上赤ちゃんに言ったら、イケメンぽく爽やかな笑顔をいただきました。

苦しさも楽しみも星の数？それでもやっぱり歓びを。
皆様に幸運を！