雑賀、血圧を下げるお茶を買う。

どもども～
血圧急上昇～の雑賀です




立ち寄ったスーパーで、
こんなお茶を見つけました～


護摩ペプチド・・・





いやいや、
「胡麻ペプチド」って成分が、
どうやら血圧の上昇を抑えてくれるらしいんです～



お値段ちょっと高めですが、
早速、買ってみる事にしました～




これで血圧が下がるといいんだけど・・・




血圧下げるには、
胡麻とかキノコ類とか、
鶏のささみ、玉ねぎ、納豆、
青魚とか食べるといいらしいっす




・・・って、
普段から食べてるモノばっかりじゃ～ん




今度、
お寺の護摩供に行った時、
血圧が下がるようにお願いして来なくては・・・

雑賀、ガーゼマスクを作る。

どもども～
雑賀です




今日はあったかかったですね～




こんだけ暖かいと、
ヤツ（スギ花粉及びアレルゲン物質）が、
大気中の空気をガッツリ飛び交っております・・・




そのせいで、
鼻水も涙も滝のように溢れ出しておる次第で・・・




お陰で、
口呼吸をせざるを得ない状況を強いられ、
その為、
喉が痛くて痛くて・・・




御詠歌の練習が辛い・・・


毎朝のお勤め（読経）が辛い・・・




・・・という訳で、


保湿力に優れたガーゼマスクを作ってみました～





市販されてる不織布のマスクは、
保湿力ゼロですからね～




喉を労わる目的で着けるには、
あんまり意味が無いんであります・・・




保湿力を求めるなら、
やっぱりガーゼ（綿）でしょう



これで、
何とか喉の回復を図りたいと思います・・・