朝市からの

別にこれといった買い物はありませんでしたが、朝食もかねて

久しぶりに閖上の朝市に

もちろん水餃子

ちょっとした買い物をし屋外でコーヒータイム☕

晴れてて気持ちいい近くにはサイクリング場・・・・

サイクリング場

震災前に出ていた「ママチャリ8時間耐久レース」

昨年４時間耐久で復活今年は6時間耐久。

ちょっと見てみるかで急遽「名取サイクルスポーツセンター」へ

駐車場に停め隣接するホテルと売店を見学。

本コースを見ようと

「走ったら」

妻からの一言

今年の「ママチャリ耐久」で出る予定があることもあり、ちょっと走りたい

でも数年間全然自転車に乗ってないし走れるか

しかもジーンズに普段着のシャツ

「ジャージがある農作業用の」

そう車の中には市民農園用のジャージたち。

レンタルサイクル（スペシャライズドのロード）で1時間

トータル700円也。56歳の挑戦。

1周4ｋｍガーミンの腕時計で時間とスピード計測。

１周9分ペース。23～28キロペース。６周。

背中、腰、股関節痛。尻と手首にシビレ。

なんだかんだで1時間完走。

太ももに至ってはハチ切れそうな痛さ

ヤバいなぁ・・・・いろいろと。

これ飲んで頑張らないと