おはようございます
今日の山形市内、曇りで18℃の
予報ですが、お日様が出てない分
寒く感じます。
この週末、台風が上陸しそうです。
皆さん充分にお気を付け下さいね。
昨日は、ウオーキングお休みでしたが
午前中、買い物で4件を・・・
時間が勿体ないので、駐車場や店内は
走りながら・・・
自分では結構歩いたような気分にり
満足出来ましたよ
昨日の晩ごはん
揚げ出し里芋・豆腐
いつものように里芋は皮付きのまま
レンチンして
皮を剥いて、少し潰して
片栗粉付けて、豆腐も同じく
片栗粉を付け揚げて
だし汁に麺つゆとしめじを入れて
煮立たせ、揚げたものにかけて
ネギと七味かけて出来上がり
ちょっと大きく
里芋のねっとり感が
あ～～～美味しっ
お浸し
小松菜と菊にクルミをかけて
鰤の塩焼き
北海道産の天然鰤を塩焼きで
かこさん大好き
サラダ
きんぴらごぼうサラダです
昨日はささがきにしてきんぴらを
作りました。
水菜、レタス、パプリカと一緒に
我が家の定番でいつも
食べたくなります
手作りキムチ
そして何故かキムチも食べたくて
発酵して来て旨みが出て来ました
夕べも美味しかった～
ランとウンス
今日はこれからトリミングです
スッキリして来ます
元気いっぱいです・・ラン
ウンスも元気いっぱいです
午後からは寝てばかり
声を掛けたらビックリして
カメラ目線です
皆さん、良い週末をお過ごし下さいね