日焼け対策の意識を持ちましょう

最近の地球の異変で特に心配なのは大気層の減少です。地球上の酸素量も急速に減少を始めているそうです。
地球を取り巻く大気層が減少しますと、宇宙からの有害な紫外線や放射線が地上に届き始めます。
その結果、これから皮膚ガンが増加していくと感じます。

後年になってから、２０１５年ごろが北半球の「日焼け対策」の運命の分岐点だった、と言われる気がしてなりません。
南半球のオーストラリアでは、すでに５年以上前から日焼け対策が公的に厳しく注意されており、児童の通学時の帽子とサングラス・日焼け止めクリームの義務化がされていると聞きます。

更に今年の１月からは、オーストラリアでは日焼けマシーンの商業利用が法的に全面的に禁止されたという報道がされていました。
まさに皮膚ガンの増加による生死を意識した対策が、国家として施行されています。
日本では、皮膚ガンの増加という「結果」を見てから、ゆっくりとやっと考え始めるのでしょう。しかしその時には既に、潜在的な皮膚ガン患者が多数に上ることでしょう。

最近も自らのFacebookにおいて、若くして顔に皮膚ガンが出来た女性が、多くの人に紫外線対策の急務を知らせるために写真を公開されています。
　（タウニー・ウィロビーさんのFacebookより）
タウニー・ウィロビーさんは、高校生の頃に日焼けに夢中になり、週に4・5日は日焼けサロンに通うか、太陽の下で過ごして皮膚を焼くようにされていたそうです。
その結果、２１歳にして皮膚ガンを宣告されました。現在も闘病中です。

また別の事例では、トラック運転手である男性（69）が、勤務していた２８年間、運転席の位置関係により常に顔の左半分側に、多くの太陽光線を窓ガラスを通して浴び続けていました。
（『the New England Journal of Medicine』より引用）

その結果、顔の左側半分は、右半分に比べ誰が見てもあきらかに分かるほど、シワ、たるみの老化現象が進みました。運転席という屋根も有り囲まれた環境でありましても、窓ガラスを通して無意識のうちに浴び続けた紫外線の影響の大きさが分かります。

仕事上、外で働く人は日焼けを避けることが出来ません。
また、高層ビルのオフィス内に居ましても、長時間も太陽光線に窓ガラスを通して当たる座席では、やはり皮膚に影響を受けます。
紫外線対策のガラスでありましても、大気層の減少により新たな波長の有害光線・紫外線が地上に届いているかも知れません。
この対策としては、

＊　やはり安価な日焼け止めクリームでも良いですから、皮膚に何かを塗ること。
これからは、女性の厚化粧は良いことです。

＊　仕事上で許されるならば、できるだけサングラスやＵＶカットレンズの眼鏡をして、将来の白内障や失明に備えること。

＊　ガン対策として、ビタミン類を食事に意識して、バランス良い食事を摂ること。
特に抗酸化食品は有効だと思います。

＊　太陽光に当たる時間が少なすぎますと、今度は逆に体内でビタミン不足になりますから、完全に避けることもダメです。
要するに、意識的に「継続した」「長期間」のワザワザ日焼けをしない程度にすることを参考にしてください。

これから夏が始まりますが、たまの海水浴は良いですが、継続した毎日の日焼けは要注意です。
皮膚ガンは、後年に成ってから突然に皮膚に変性が始まります。
とにかく「茶色」「黒い」ホクロが「急に」顔に出来た時は、早めに皮膚科に受診しましょう。
早めに治療すれば治る病気であり、少し遅れれば致死性が高いのも皮膚ガンの特徴だと思います。
対策をしていれば大丈夫でしょう。

※　気温が上昇すれば、防災意識で静観です。


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