社交ダンス養成講習会・そして一言

7月25・26日の2日間

2019年　JBDF　はじめてのボールルームダンス（社交ダンス）

指導者養成講習会が当地で開催されました

日本ボールルームダンス連盟の　プロの先生方のご指導です

学科講師は笠原先生　実技講師は堀口先生と村田先生です

超有名な先生方にお会いしていることだけで　胸が高鳴ります

「生涯スポーツと学校体育そしてダンス」と題した講義は

学ぶことが多く　小さな頭ながら大いに勉強になりました　

実技はスタンダードのワルツと　ラテンは二種目です

受講生は　小5年生であるという観念で学ぶのです

そして次に　指導者として生徒へ伝える立場にもなって考えなければなりません

二通りの現場を学びますが　小5でいる自分の立場は難しいですね

つい　日頃の癖がでてしまいます

流石にプロの先生方の　自然なユーモアある実技は

必ずや生徒さんに吸収されますね　すぐさま感じました

身体では大きな表現を　そして絶えず笑顔です

2日間の受講は　感謝の気持ちと大いに学びの発見でした

学んだことが活かされるようにしたいものです

（ここです　ふーちゃん10歳若かったらなぁ～と正直思いましたよ）

熱心に学んでいますので　休み時間だけですね

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　・・・うつに悩むかたへ・・・

　九州の7県のひとつに　ふーちゃんの思いは向けています

　経験したふーちゃんは　同じ苦しんでいる方の気持ちは分かります

　その人　人の　今の強弱は解りませんが

　重度にいたふーちゃんだから　人　人の辛さが理解できるのかも知れません

　こんなに辛いのに　怠けて見られている立場の人もいるでしょう

　とても辛いですよねえ　分かってもらえないのですものね

　眠りたい　ぐっすり眠むれたらどんなにいいだろう　

　そう思いながら朝になる

　うつの病は　睡眠との関わりが断然だと思います

　周りの不親切は　回復を遅らせます

　このことも　とても辛いですね

　少しづつでいいのです

　回復への道が待っていること　出口は必ずあります

　あなたを思っています　焦らないことです。

社交ダンスパーティー・そして一言

令和に始まる　初めてのダンスパーティーが盛大に開演されました

ふーちゃんが通う社交ダンス　スクールの会員さんたちの集いです

昨年暮れに　ふーちゃんは突然声を失ったのです

その期間は長く　サークル活動は続けていましたが

個人レッスンを休むことにしていました

今回のデモには参加しませんでしたが

ダンスタイム　思う存分楽しめることができました。

　

友人のデモンストレーションの場面です  

　

          すっかり忘れていました

　　　　　　　　　　　載せたくない写真でしたが！              

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　・・・うつに悩むかたへ・・・

　梅雨明けです

　太陽の如く　晴れ晴れしく明るく生きたいとお思いでしょう

　今は苦しいでしょう　でも負けてはならないのです

　気持ちは　いつも前進へ向かっていかなければなりません

　丁度　ふーちゃんのうつ症状が確定する季節でした

　8月～2月までの6か月間　地獄の地に身も心も居座っていました

　もっとも辛かったのは　その間の4か月間

　季節は巡り　時は流れ・・・

　「必要とされているはずだ！」と　心に叫びかけてきました

　ふーちゃんは　母親そして妻の立場を捨てたくない！

　気持ちは　ここまでにいつしか固まり

　今のふーちゃんに　いえ元の朗らかなふーちゃんになれたのです

　辛くて堪らない　消えてしまいたい私がいました。

　　　　　　　　　☆～☆～☆

　あなたの出来る事で良いです

　温かく　あなたのそのお気持ちを分けてやってください

　良いことをした日の気分の良い事

　そう思いませんか？

感謝と願い・そして一言

 ダンスの先輩宅に　たわわに実る葡萄の見事なこと・・・

今日は　全く関係のない内容です

先日　参加した六月灯のフォークダンスのメンバーに

地域の公民館から　そして会長　有志の方から頂いたお心遣いで

一昨日　お食事処の個室にてランチタイムです

（お喋りで　撮るのを忘れています(・.・;)

喜び合う仲間の中にいられる　とても感謝しています

健康の続く限り　姉妹が寄り添う気持ちで

これからも　楽しいフォークダンスを踊っていきたいと

さらに強く思うことでした

ステキな仲間に出会え　感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとう～～～

 

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　・・・うつに悩むかたへ・・・

　嬉しい日がきました

　案じていた○○さんから

　少し眠れるようになったと・・・

　今とても　嬉しく思います

　でも　毎晩満足に睡眠がとれてはいないでしょうが

　家庭の環境の温かさが大きいので安心しています

　ふーちゃんも　出帳できた時にしか会えない夫と

　その話す時間も限られ　寂しい思いはありました

　やさしい言葉　温かさの中にいられることは

　病を和らげ　本人の気持ちが前に向かうのです

　「死にたい死ななければ！」と思ったあの日

　そのふーちゃんが　今はボランティアで

　生き甲斐を見つけたのですよ

　もうすぐ明るい日は必ずきます！

　辛いでしょう　でも前方にはあなたの笑顔があります

　今の気持ち　手に取るように分かりますよ。

FD恩師の一周忌で・そして一言

7月6日　それは忘れられない　先生が他界して一年になります

フォークダンスの先駆者でいらした先生の下で

ふーちゃんは約16年間学んで参りました

怖そうなお顔（これは失礼先生怒らないで）ではありましたが

指導される先生の時間は　楽しい雰囲気に包まれていました

ふーちゃんの最も信頼する　ダンスの先輩の方と

そろそろ一周忌が・・・とお互いが心にあり

先生が眠っていらっしゃる納骨堂へ　手を合わせてきました

決して　そのご恩は忘れてはならないのです

先輩の気持ちと　ふーちゃんの気持ちはいつも同じなのです

良き先輩でありながら　ついそれを忘れ友達関係で話しています

先生は「よう来てくれたなぁー」と

あの苦虫の（すみません）顔で言っているのでしょう

「先生の恩は忘れませんよ」そっと胸に止めました

先生がいらっしゃらなくなったサークルは寂しい

温かさのある雰囲気・愛を感じるグループを目指して欲しいですね

２０１２年のクリスマスソングで・・・

奥に白髪の頭が見えませんか？　右手を上げていますね　御年既に８３歳かな？

お別れ会で　会員に囲まれていらっしゃる先生

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　・・・うつに悩むかたへ・・・

　先日に書きました　彼はすっかり回復していたのですが

　今又苦しんでいます

　お手紙同封で　薩摩揚げを送りにいきました

　大手の百貨店ですが　ミスがあったとの連絡が入りました

　その日は2か所に送ったのです

　間違ってもう一か所の中へ手紙を入れたようです

　間違いは誰でもありますが・・・と・・・

　今日辺りは届けられているでしょうか？

　文面を読んで少し勇気を持ったでしょうか？

　当地から越した○○県にいるのです

　懐かしく　薩摩揚げを食べているでしょうか？

　ふーちゃんとは　うつの体験を通して

　こんなにも　彼を愛おしく感じるものなのですね

　必ず元の○○君になれます

　以前　奥さまの優しさがあって回復したと彼は言っていました

　最も大きな力がそこにはあるのです

　笑いのあるご家族になれます

　ふーちゃんは　例え面識はなくても心は一緒にいますよ。 

　うつの辛さを体験したふーちゃんはここにいます。

地域の六月灯・そして一言

7月6日　地域の六月灯は賑わいました

フォークダンスそよ風も初の参加です

スマイルを忘れないようにと　声を掛けあってきました

みんなの笑顔がとてもステキです

これまでに

フォークダンスの演技はなかったという

楽しく踊るメンバー　大好評の声々が聞かれました

ふーちゃんの喜びは　仲間の喜びであり

心はひとつ　益々の意欲が漲ります

イスラエルのドナ・ドナ・ド～ナの曲が聞こえませんか？

屋台は賑わい　人・人・人

生憎　その写真はなし・・・

三日月さんが遠くに見えます

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　・・・うつに悩むかたへ・・・

　気になっている彼に　手紙を書きました

　明日　懐かしく思うであろう　さつま揚げも送ろう

　病院だろうか　通院しているのだろうか

　気になってしょうがない

　文面から　少しは希望を持ってくれたらいいのですが

　面識はなくても　同じ経験者同士は心が通じ合う

　助けてあげたい　役に立ちたいと強く思う

　必ずや元気になってくれると思っています

　　　　　　　　　　　　＾＾＾

　ふーちゃんには　もう一人うつに悩んでいる彼女がいます

　電話で語り合い　苦しむ心を癒やしています

　もう少しの辛抱ですよ　大丈夫・大丈夫

　徐々に　前向きに歩いて行きましょうね。