種子島安納芋・そして一言

種子島って何処ですかって？　尋ねられることがありました

鹿児島県です　堂々と応えましたね

安納芋が送られてきました

ホクホク・・・

手作りのお味噌に　ヨモギのおまんじゅう

種子島を離れていても　お友達の友情は変わらずに続く

本当に有難いと思います

夫の故郷種子島　自慢することは多い

他人を思う温かさ　人情味あふれる繋がりは

いつの日も絶えないと思いますね。

コロナが終息したら　すぐさま行き皆に会いたい

夫の兄夫婦は健在です　会いたい！

　

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・4・29

ふーちゃんの周りには　色んな心の持ち主の方がいます

皆さまも　そう感じることがあるでしょうね

相手を尊重することさえ忘れ　天狗になっている人　悲しく思います

小さくも　心の傷を与えていることに気づかないのでしょうか

私たちは　うつを経験し或いはうつに悩んではいますが

疾しい心まで陥ってはいないと思います

病を治したら　そのあなたより優れた存在のある私達です

時々ふーちゃんは泣き　そして堪えていますが

でもそれは　心の傷となり忘れることはないでしょう

教えにあるように「許す心」でじっと耐えています。

ハクモクレンと月さま・そして一言

昨日は　午後から用件が3か所

帰りが遅く　薄く遠く月さまも見えていました

ハクモクレンです

何しろ　昼間ならどんなに好かろうかとも思いながら

今年初のこと

好奇心が収まらずに　上にカメラを向けました

昼間にもう一度撮りたいと思いながら

夜道を走りました。

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・4・22

うつを克服して職場へ入るとしましょう

5月病という言葉も聞かれます

負けてはいけません

新しい職場に入り　気持ちもちょっと不安定！

でも前をみて　今気持ちは前にあるはずです

責任ある態度　やさしい心　思いやりを忘れずに

周りは　きっとそのあなたを知るでしょう

「心清きものは幸いなり」です。

鹿児島は雪・そして一言

子ども心になる早朝　積雪！

高台にある宅は　スリップの怖さに例会を休みました

娘が「お母さん絶対危険だから駄目よ！」と・・・

彼女も車は置いて　坂道を歩いてバスで出勤です

写真は早朝なのでよく撮れていません

今の時間まで待てば

太陽が差し込んで頗る美しかったのに！

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・4・13

火曜日の例会での事

ふーちゃんは　いつも手だけは冷たいのですよ

社交ダンスでは　手を組むことになる

その時です

「ふーちゃんのように手の冷たい人を知っているけど

その人もうつだったとか・・・」

えっ！えっ！突然の言葉に　流石にドキッ！としましたよ

「そう～そうなの～」

踊りながらのその言葉に何故驚いたのか！

突然だったからでしょうね

平然でなく平静なふーちゃんでしたが　ちょっとねぇ

事実を隠さない　強い気持ちも必要のようですよ。

命日とバレンタインデー・そして一言

「ただいまー」の大きな声も返事は返って来ない

静かな部屋　今帰りました

今日は月曜日、ふーちゃんそよ風の例会の日でした

全国FDの新曲ECDのジ・イントロダクションを選曲として取り入れた。

＾＾＾

さて、昨日の2月14日は、20年目になる夫の命日である

世の中はバレンタインデーで心を躍らせる

赴任先の息子から早朝、父への感謝と

母と妹の健康を労わるメールが届く

「僕の分の線香をあげてください」と・・・

嫁さんからの花かごとお線香それにチョコが届けられた

有難いことです、主人もご満悦な様子の笑顔です。

　　いつの日も多くの供え物は絶えない

娘のチョコ→

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・4・10

毎朝めくるカレンダーから勇気をいただく

その語りかけを紹介しょう

生きてる限り終わらない

ダメになるなんて無いんだよ

スタートラインは　自分で引けるんだから

あきらめないで！

（西野美未さんのカレンダーから一部抜粋）

・・・

来月からスタートさせるサークルに

本気で　スタートラインを自分で引くことにします

そしてスタートラインに立ちます。

（現在のフォークダンスそよ風であります）

・・・

あなたも　きっと出来てきたはずです

決して焦らないでください

そして少しづつでいいのです

前に前に気持ちを向けるのです

ふーちゃんもそのように心がけて　今があるのですよ。

フォークダンス新曲・そして一言

今月の4日に手元に届きました　　　　　　　　　　　　　　　

これまで新曲の度に

講習会が開催されていました

必ず参加してそこで学び

不完全ながらその流れを記憶します

前回の講習会もそうですが

新型コロナウイルス感染防止対策に備え

テキスト・CD・又はDVDで学ぶことになりました

テキストでチェックしDVDで確かめます

踊りにもコロナに対する配慮がされています

なかなか難しそうな踊りもありますが

7曲中　何とか今では4曲は踊れるかな！　ハハハ～

残り3曲これは時間が掛かりそうです

まぁ～何とかなるでしょう（笑）

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・4・7

昨年でした。

精神科の病院へ慰問へ行った時のことです

敬老会のお祝いの会場でした

踊りや民謡や　

そしてふーちゃんたちの社交ダンスを披露するのです

軽症の皆さんなら　心から歓迎もするでしょう

でも　あの時のふーちゃんなら？と考えましたね

さて心から笑い　楽しむことが出来たろうかと・・・

きっと病室でじっとしていたかったと思います

無理やり会場へ連れて来られていたでしょうか

今では　相対する患者さんの気持ちを考えもしました

ふーちゃんの過去　それは痛ましいものでした

外見からは分からない「心の病」だけに苦しいのですよね

我が心・わが身をもっともっと可愛がってください。