只今レッスン中・そして一言

4月26日（月）は例会の日であった

案じていた体調は良く何より嬉しかった

「さぁ～始めましょう～」

「お願いします」と皆の声々・・・

「よろしくお願いします」とふーちゃんも応える

メンバーさんの参加がありはじめて出来る事

指導をさせていただいていることに感謝しかない

これこそが

　ふーちゃんの生きがいに繋がっていることには間違いない

有難くてならない。

来月で　早いもので発足3年目になる

仲間の絆は益々深く強く　姉妹とまではなくても

素晴らしい仲間　一人ひとりの心の温かさ

身をもってジンワリ伝わってくるのはなんだろう

嬉しくてならない

ずっとずっと続けていけたらいいなぁ～

大切な友・大切な仲間・大切なグループ

＾＾＾

今のご時世

　手を繋ぐこともせず　それは一人踊り（ラインダンス）

マスク・除菌・手袋の着用は徹底している

世界各国の美しい曲を聴き　その情景を想像しながら

休憩を入れて踊る　2時間はあっという間

「楽しかったね」の声が嬉しい　その微笑み

又来週ね(^^♪

ラインダンス・「ヨランダ」の曲で・・・

（ふーちゃんデジカメで撮りましたよ）

※お立ち寄りいただき感謝いたします。

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・6・16

ふーちゃん　年齢とともに

顔の皴が　前から気になり始めていた

ふと　正直に

ヒアルロンサンでも入れたら・と思うことがあった

自分に言い聞かせることもある

何を言っている！

顔のことなど　比べてみればミミッチイ話

忘れたのか！と

あの自由のない　入院生活を今一度思い起こしてみよ！

欲望が芽生えたのは　悪くないと言えることかもしれないが。

多くは望まない・そして一言

もう悲劇はないと思っていたのが

22日（木）の朝　またまたの目眩

以前のような強さではなかったが

娘に又心配させてしまった

近くの掛かりつけのクリニックで点滴を受ける

服用の薬までも増えた。

＾＾＾

この日は例会の日でもあり

新曲のダンスの学習のはずの日

前週には　踊り合わせまでしていたので

如何しても出席したかった！

あぁ～堪らなく悲しい　いや～悲しくてならない

どうぞ健康でいさせてください

多くを望まない　贅沢などしません　平凡でダンスが出来ればいい.

~~~

でも今日は元気　ありがたく思います・感謝です。

月曜日は　フォークダンス・そよ風の日

どうか目眩がありませんように

メンバーさんと楽しく踊ろうと思う。

(宅の小庭で可愛く咲いた・落ちついて見よ・ふーちゃん笑顔えがお）

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・5・23

どのように　みなさんへコメントしてよいのか　実際戸惑っています

立場は違えども　私たちも乗り越えるべき心をもちたいと思いませんか

お子様が大人になっていく上で　気掛かりがおありのようだとしても

私たちは　今は心配をおかけしていると思いますが

元気になった暁には　ご両親を喜ばしてあげられるのです

しっかり　もっと自分を見つめなおしてみてください

うつ病を乗り越えたふーちゃんも

今月から設立した　ボランティア（フォークダンス）で

お集りの皆さんに喜ばれ　ふーちゃん嬉しく思います。

心の友・そして一言

長く休んでいた　歩くことも始めました

以前の約半分　僅か3,000歩です

血圧も薬のお陰で安定しつつあり

これからは

走り過ぎないように　活動していこうと思います

ほんとに嬉しい。

♪－♪－♪

ふと　4月の暦に　元ブロガーさんを思い出していました

それは　「コスモスのスローライフ」あま・コスモスさん

早いものですねぇ　逝去されて9年になります

ブログは健在ですよ

いつも　お子さんを見守っていらっしゃるでしょう。

　忘れません。

かわいい花　彼女のようです

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・・・うつに悩むかたへ・・・

2018・5・19

どうしょうもない　心の不安定な方もおられると思います

どんなに病が誘うとしたとしても

過ちの行動は　絶対に許されません

人様にいう立場ではありませんが

全くふーちゃんもそうでした　「命を絶ちたい！」

「家族の為には　消えた方がよいのでは」と・・・

途轍もない暗闇に　どっぷり浸かっていました

考えてみてください！

私たちは　そこから抜け出さなくてはならないのです

周囲をみてください　あなたは必要とされ

元気になれば　誰かの役に立つことも出来るのです

過去には　ドロドロの溝に埋まっていたふーちゃん

それが　信じられますか？　現在は命ある限り　人様の為に

社会へ貢献したいと思う気持ちが　心いっぱいに溢れています

想像するだけで恐ろしい過去から　今　穏やかにここにいます

ふーちゃん追い越してください

私ならきっと出来ると　今から強く強く信じてください

ふーちゃんが出来たのですよ。

やっとひと月ぶり・そして一言

最後のアクセスが3月9日でした

やっと戻って来れました（笑）

お立ち寄りいただきまして

ありがとうございました。

＾＾＾

3月11日　東日本大震災から10年目の日

追悼式にいる気持ちで　黙祷をしていました

その悲惨な情景を改めて知ることでした。

＾＾＾

その日の夕方近く　体が大波のような横揺れになり

恥も外聞も捨て　救急車にお世話になりました

その節は　本当にありがとうございました。

血圧不安定によるもので　その日から何もかも全て休みました

サークルのお友達には　心配をかけてしまい

あったかいお気遣いに　感謝の気持ちでいっぱいです。

嫁さんや娘　赴任先では息子からメールがきます

「ありがたいなぁ～」と思いますね。

3週間　殆ど甘えて寝ていましたので

これはこれは足の衰えを感じましたよ。

運動不足を娘が心配し　近くの吉野公園へ・・・

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・・・うつに悩むかたへ・・・

お休みにしてしまいました

自分史からのアップですが

次回から続けますので

本当にごめんなさい。