身に余る思いです

身に余る思い　畏れ多くて

行きつく言葉は　これにたどり着く

他には　思い浮かばない。

 

後期高齢のふーちゃんは　某病院で受けた手術によって

丈夫な体を　今も保たれている。

 

50代後半　一歩も歩けない　突然のことに恐怖を感じました

種子島から鹿児島へ　飛行機で飛んできたのです。

 

腰椎すべり症と脊椎管狭窄症と診断され

手術が行われた（以前にもUPしたと思います）

手術は成功し　術後も良好です。

 

現在の年齢で　激しいリズムで　ダンスのステップを踏む

足腰の痛みは　未だまだ来ない。

 

しかし　人生の先が見え始めようとしている　

ここで　考えたのです

25年も前のことを　

さて　当時の先生方は覚えていらっしゃるはずはない

それでいいのです。

　

見返りを受けようなど　毛頭なく　

只々　自分の思いを伝えたい　感謝の一言を伝えたいだけ

気の済む態度を取りたいだけなのです。

 

週4回　踊れる幸せ

心からダンスが好きなのです。

 

先生方のお陰で今があります

アットホームな院内は　居心地が良く

患者の皆が仲良く　先生方のお人柄に　

愉しい経験をさせていただきました。

 

生きている今の内に　その感謝を伝えようと

強くつよく思い始めたのです。

 

5月16日　勇気を出して実行に移しました

葉書に当時の想いや　感謝の言葉を記し

投函した日は　やっと一つの思いが叶い　

気持ちが解れ　嬉しい思いです。

 

お返事など　考えるはずがありません。

 

それが一昨日です　

先生からのお手紙が届いたのです

畏れ多い事です　驚きましたよ(^O^)／

温かいお言葉が並べられ　感極まる思いです。

 

驚きの中に　気持ちの整理が出来ずにいます。

 

 

鹿児島では　有名な大規模な病院です

先生は　 現在は会長になられていらっしゃいます。

 

届けられたお手紙

心から感服しているところです。

先生ありがとうございました。

 

ふーちゃんの想いは叶えられました

今　しておきたい！

ひとりのチッポケナ人間が

健康でいられる有難さ

サークルの仲間に出会い

ダンスを愛する喜び　生き甲斐

暫くは楽しく　踊れそうです（笑）

 

＾＾＾

お手紙の一部には　

人間は誰もが加齢が進み、これまでスムーズに出来たことも

思うように出来なくなることも出てきます。

お元気なのは結構ですが

余り無理はなさらず色々なことにチャレンジされることが

これから生きていく上の心得かと思います。

＾＾＾

有難いお言葉です。

＾＾＾

誰もが　年老いていきます

普段の平凡な一日を

有難く生きていきたいものです。

 

ありがとうございました。

 

🌻～～～～～～～～～🌻

鹿児島市の繁華街天文館に「センテラス天文館」が完成　

高層階はホテル　低層階は商業施設となり、71店舗が出店

カメラは 入口付近で一枚だけ

4階　5階はカフェを併設した

「天文館図書館」が入っていると聞かされていました。

18日　自費出版の3冊を持って　図書館に向かう

寄贈したい為である。

　　

親切な対応に嬉しくなりました

担当の方が　指摘される項目に書き込み

快く受け取ってくださった。　

 

市内の各施設に寄贈したものも　読まれているようです。

＾＾＾

足取りも軽く家路へ急いだ。

 

鹿児島の繁華街の「天文館図書館」に

幼稚な自分史が置かれた。

 

完治するまでの　苦しんだ過去の経験が　

人々の役に立ってくださることを願うのみである。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・・・うつに悩む方へ・・・

2019・5・21

或るカレンダーに　ふーちゃんは心惹かれました

「ひとりかもって感じた時

なんとなく思い出してごらん

笑顔で見守る人

ふんばってくれる人

背中を押してくれるがいるってこと

ね　みんないるんだよ」

＾＾＾

とても辛い時期もあり　人にも会いたくなかった

何もしたくなく　世間と交わりたくない自分がいた

いつまでもそうしていたら　いったいどうなるのだろう

「完治したい！」その気持ちを持たなければ

その扉は開かない

それを行動するのも　自分しかいない

そうは思いませんか？

出来そうなことから　やってみたらどうでしょう

気持ちを前向きにしつつ

ふーちゃんは　重症なうつから脱出したのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（自分史より）

 

 

 

種子島の友から・そして一言

種子島から　鹿児島市に越して　やがて23年になるでしょうか

夫は　60年間の人生を　種子島の地で謳歌してきたのです。

地元の高校を卒業と同時に

町役場へ就職　定年を迎えました。

 

定年後の計画も　楽しみながら着々と立てていました

キャンピングカーを購入して　夫婦水入らずで

日本中を回るのだと　喜んでいたころが思い出されます。

　

退職する約１年半前　思いもかけないことになりました

職場の　集団健診で肺に異常が見つかり

その後の精密検査で　肺がんと診断されたのです

誰もが疑いました。

 

スポーツマンで　その症状すらないのです。

 

しかし　病は進行していたのでしょう。

それでも

「退職の日までは　勤めたい」と！

「生活のことは　何とかなる」と言い合いながら

結局は折れてしまい　

夫の願い通りに　叶えることにしたのです。

 

そして　定年を迎えました。

退職後は　入退院を繰り返すようになっていました。

 

前回の 自費出版の一冊にも綴っています。

 

口には出しませんでしたが

私の為　子供の為に頑張ったのですね

どんなに辛かったでしょう　

今でも申し訳なく　忘れることはありません。

そして

頑張って頑張って

平成13年2月14日　とうとう旅立ちました。

＾＾＾

 

年月は過ぎていきました。

夫の親戚の方々や　多くの友人との交流は

今も絶えることなく続いています

感謝です。

 

今回も送りものが届きました

早速　箱を上から覗きます（笑）

一本　これはきゅうりのようですが　ズッキーニですね

人気のレシピが沢山ですね(^O^)／

 

気持の籠った　手作りちまきです

蒸し器が小さくて　半分にして温めて

ご近所へ　タケノコとお裾分けです。

嫁さんの実家にも　気持ちを届けました

かえってきたのは　桜島産のびわです

もう食べましたぁ～( ｀ー´)ノ

 

種子島では　孟宗タケノコも多くありますが

春と秋に 限られた時期にしか収穫できない

「ニガダケ」というタケノコがあります

苦みは全くなく食感　食味が楽しめて

天ぷらは絶品ですよ(^O^)／

 

天下一品（爆笑）　これが彼女の味　最高！

あざみの佃煮です。

器に盛りました

柔らかくて　味付け最高ですぅ

チヤちゃんありがとう♡

 

ご主人さんが作られた玉ネギ

その大きさ！

 

🌻～～～🌻

木曜日のフォークダンスの帰りに

山形屋デパートに寄りました

明日には　フルーツゼリーが届きますよ

＾＾＾🌸＾＾＾🌸＾＾＾🌸＾＾＾

娘が頂いたびわもUPしましょう

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・・・うつに悩む方へ・・・

2019・5・13

ふーちゃんが苦しい時期　まだ息子は独身でした

娘は東京の職場から一時帰鹿

交代で付き添ってくれた時期がありました。

　　　　　＾＾＾

やがて　居た堪れない心境に駆られ

「消えてしまいたい！」と思うまでの重症になっていたのです

子供たち　妹そして姪っ子までにも迷惑をかけてしまった。

 

時は経ち

周りの温かい大きな愛情を受けながら完治したのです

勿論　薬の服用もしつつではありますが

夢ではないかと　今でも疑う過去の病です。

 

今のあなたは　苦しいですね

日差しは訪れるのです

気持ちまで汚さぬようにしてください

うつはあなた一人ではありません

うつの病に負けないと　闘っている人は数知れず

それに打ち勝とうと

踏ん張っているのです

あなたは独りだけでなく　大切な家族のあなたなのです。

（当時夫は　種子島にて勤務）

様々な思いの中で

昨日です　木曜日のフォークダンスが

市内の某公民館の会場と相成りました

懐かしさがこみ上げてきます。

 

社交ダンスサークルの会場として

20年以上も　通っていたのです。

 

事務所にご挨拶に伺いました。

 

当時の先生方は異動になって　

唯一　女性の先生だけがいらっしゃいました

先生の笑みはお変わりなく　とても懐かしく感じました。

 

ダンスの2時間を　自分の為に心を豊かにするために踊ります。

 

3階から見える　景色までも懐かしい！

初々しい新緑が小雨に濡れて　一層季節感を表しています。

以前この場所は　社交ダンスの会員さんに囲まれて

長く世話役として助けられ　笑い喜び合った所

止むを得ず　コロナ過で自粛することになりました。

こんな日の来ることを願いつつ・・・

 

 

帰りには　公民館内の図書室に寄りました

入り口の見やすい　いつもの本棚の上にありました

ふーちゃんの　うつ病に関する　

自分史（自費出版）3冊です

「待ち続けたうつからの脱出」

「うつに悩む方へ」

「追憶・うつ病・やがて80歳これも又楽しや」

 

利用されているのでしょう

表紙が少し曲がって見えます

お役に立ってくだされば　何より嬉しく思います。

 

💃ーーー＾＾＾ーーー💃

 

さて　フォークダンスそよ風が　

2018年5月7日に発足して　4年が過ぎようとしています

そよ風は　毎週月曜日

9日（月）は福祉館の休館日

2日（月）に　心ばかりのお祝いを考えました。

 

100円ショップで　可愛らしいお菓子袋を買う

2018年初めて迎えるクリスマス

そして　6月灯に参加

2021年　メンバーさんも増えました

パソコンで仕上げる

お菓子袋に　両面テープで貼る

元は保母さん（笑）　楽しいのです

お菓子を入れる

ハイ・・・準備完了（笑）

新しくいらした仲間さんへ・・・

コロナ過で　随分悩みました

今の状況で　サークルを続けていいものか！

体温・除菌・マスク・換気・密にならない間隔

白い手袋（100円ショップあり）(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

徹底した感染防止対策で

楽しく・仲良く・相手を尊重しながら

心豊かな　時間にしたいものです。

責任者として　2か所のサークルに

気持ちを引き締めて　続けていこうと考えました。　

🌸＾＾＾🌸

5月はじめに郵送された

日本フォークダンス連盟

「みんなでおどろう」誌に見つけました(^^♪

～～～～～～～～～～～～～～

・・・うつに悩む方へ・・・

自分史　今日はお休みにします

お待ちください。

 

母は幸せです

昨日です　土曜日のフォークダンスを終えて

母の待つ　墓地へ向かいました

「母の日」を一日早く迎えます。

 

花屋では「白いカーネーションは完売でした」

「すみません」の声にガッカリです

カスミソウとそれに白い花を求めました。　

 

母の想いを心に　ひとりごと・・・　

水汲む　その場所にいらした方には

とても恥ずかしい思いをしましたよ（笑）

やはり「お母さん　逢いたいなぁ～」

 

🌸＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾🌸

 

その一日前の金曜日　午後2時半

娘の勤めもお休み　出かけようと誘われます

朝・昼抜きのお腹は　すっかり空っぽです。

 

イオン内のお店では　ここが好み

 

最初から決めていた　金目鯛の煮つけですよ（爆笑）

 

娘はヘルシーで　鳥の粕漬けです

 

美味しいと自然に笑顔

 

食べられること　元気だからです

娘のも2切れ　美味しい　(￣∇￣;)ハッハッハ

 

母娘　常に二人でひとり

娘の存在は大きい。

 

定年を迎えた夫

あれこれと　楽しみだけを想像していたはずです。

 

元気なら　今日もここにいたのに　と！

娘と出かけるたびに  言葉にしてしまう。

 

ご馳走になりました

ありがとう♡　

これからもよろしくと・娘からもよろしくと笑い合う（爆笑）

 

👟ーーー👟ーーー👟

次に　スポーツショップへ車を飛ばす

ウォーキングシューズを勧める娘

今のでよいと言う　母

新しいのに替えようと　店内で靴紐を解く娘

 

今までのメーカーと同じシューズ

断っていたふーちゃんが　喜ぶ

新しいものは いいものだぁ～　(^O^)／

そして後先です　昨日の土曜日に

出かける前に　立ったままでパチリ　

歳は取っても　気持ちは若い！（爆笑）

 

🌸～～～～～～～～～～～～🌸

昨日娘の勤め先に　嫁さんが訪れて

プレゼントを届けていました

それに　スタッフの皆さんへ沢山のお菓子まで！

 

これはこれは　驚き！(^O^)／　

さて　この箱の中は・・・

「セットになって安くで買えたの」　と言う嫁さんです

 

すぐにお礼の電話をする

「お母さん　おめでとう」の声

お金遣いさせたと　本当に思う

何時になっても　変わらない優しさ。

　

単身赴任の息子の家庭を　

勤めながら守っていてくれている

二人の孫も素直に育ち　感謝の気持ちしか持たない母です。

～～～～～～～～～～～～～～

・・・うつに悩むかたへ・・・

自分史　今日はお休みさせてください。

すみません。

年齢は特急便・そして一言

今　この瞬間も　2度とは来ない

一日一日を慎重に　出来るだけ楽しむことにしている。

＾＾＾

しかしこうも早く　年齢は来てしまった

まさか　おばあさんになることは

先の先と考えていた

子供や孫たちも　それなりに歳を取っているのにも拘わらず

自分本位が優先していたようだ。

＾＾＾

中・高校一貫の女子高

新体操で華やかな演技を披露した友

思い出は　数えきれないほどある。

 

早くに体調を崩し　外出も儘ならないと手紙にある

今でも信じられない思い。

＾＾＾

人生100歳とも！

迷惑を掛けないのなら喜ばしい。

 

💃💃💃

 

ダンスに明け暮れる日々

今も踊ってきたばかり・・・

足腰の違和感もなく　仲間と踊れる

本当に幸せ者だと自負している

それだけに

感謝の気持ちが　胸いっぱいにさせる。

 

ふと浮かんだままの更新となりました。

＾＾＾

 

裏庭のサワーポメロの花が　一面に落ちた

実になるであろうか　小さなチッコイ　粒玉

頑張って 実ってくれたらいいなぁ～

 

バラの花が　賑やかに咲き　

一本の小枝に　窮屈そうに4・5個も咲いている

 

こちらは　垣根に見える人さまの花壇

立派なお宅に　相当する光景

やはり華やかで 　上品さが窺われます

一輪　一輪　とても優雅です

（勝手に撮らせていただきました　ありがとうございます）(^^♪

 

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

・・・うつに悩むかたへ・・・

2019・5・10

インターネットで拝見すると

現実に　心の病に苦しむ人の心境に出会う

回復への答えを求めている人

まさに　ふーちゃんの過ぎし日の如くである

藁にもすがる思い　それも同じである

数知れぬ　喜びと苦しみを経験しながら

人生を歩んできました

今の辛さは　その途中に出会ったのです

負けてはならないのです

明るい未来は　必ず待っているのだと信じてください

当時のふーちゃんは　何時になったら元気になり

我が家へ帰ることがあるだろうか

子供たちと笑える日が来るのだろうか

その保証すらない日々でした

　　　🌸～🌻＝🌻～🌸

しかし　その光は照らしてくれたのです

うつは必ず治る病です

温かいご家族の心を差し上げてください。