幸せのバロメーター

こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です

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夫婦の問題に限らず、恋愛問題もどうぞ（失敗を沢山知っているからこそのアドバイスがいろいろ）　　　　　

　

カーテンレール渡りがすっかり気に入ったはな

でも、背中の毛がちょっぴり逆立っているのが笑える

時々、足を踏み外してビビる姿も笑えます

私はレールが壊れないかとビビってます

　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

ちょっとね、残念な事がありまして・・・

視野の狭さというか・・・

意識の低さというか・・・

折角、沢山の人がいっぱいいっぱいサポートしているのに、それに気付かないばかりか、自分のミスを認めず、いろいろ言われるのがストレスと言う始末

お客様からのクレームも、それはクレームじゃないと認めないし・・・

　　　　

それとは、まるっきり逆で、しなやかに前向きな人とお話が出来ました

　

何かと大勢の親戚が集まり、普段でも叔母さん達がしょっちゅうとまりに来る

口は出すがお婆ちゃんの世話はしない

一銭も出さないが、たらふく飲み食いして手土産を持って帰っていく

そんな家のお嫁さんです

　

なのに、

「私の料理が美味しいから、お婆ちゃんが長生きしている（来年100歳）し、親戚も集まってくると思う事にしているの」

「腹が立つ時もあるけど、愚痴ばっかり言ってちゃダメね。前向きに考えないと」

「私ね、ご縁あって念仏を唱えるようになったの。そのお陰で守られているなと感じるようになったの」

　

　

なかなか言えないですよね

　

　

同じ状況で、恨みつらみばかりの人がいます

この人のようにどんな状況でも感謝の心を持っている人がいます

　

幸せになりたかったら「感謝の気持ち」を持つ事です

お金ではありません（あるに越したことはないけど）

地位でもありません（地位があったらそれはそれでいいですけど）

「感謝の気持ち」それが幸せのバロメーターではないでしょうか

私はそう思います

　

　

　

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困った時には　司法書士・行政書士

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パートナーの選択ミス

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足を持って舐めるはな

何回見ても笑える

　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

1時間かかる仕事

1人ですれば1時間

2人ですれば30分

3人ですれば20分

　

とても単純な計算です

　

でも、結婚していた時の私はそれが分からなかったのです

　

頑張ってしまう人

頼めない人

優しい人

そういう人は、つい自分ひとりで頑張ってしまいがち

　

でも、自分が貧乏くじを引いているのは分かっているので、ストレスを溜め込んでしまう

辛いですよね　

ましてやパートナーが頼んだところで、何もしてくれない人となると・・・

　　

　

よくある相談だと

頼み上手になる事。おだてて褒めて上手に仕事をして貰うのです

なんてアドバイスになります

　

それで解決するレベルならいいのですが

筋金入りの何もしない奴っています

ここまでくるとパートナーの選択ミスと言えますね

　

　

ここでちょっと考えて欲しいのは

パートナーだけの責任ではないという事です

なぜ自分はそういう人を選んだのかをじっくり考えてみて欲しいと思うのです

　

私の場合、何もしない父親を見てそだったので、何もしない夫に対しそんなもんだと思っていたのです

パートナーが何もしない事をおかしいと思わない自分の価値観に問題があったわけです

社会で働かないまま結婚したので、平均的な男性を知らずに結婚生活を送ったのもありますね

　

自分の中の問題点を見つめる事も大切です

相手をどうにかするより、自分の中の問題点を見つけ改善する事から始めてみるのもひとつの方法です

　

　

　

　

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会話はキャッチボール

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金目鯛を塩と山椒とゆずで焼きました

もちょと塩が効いててもよかったかな

梅肉と紫蘇を刻んで豆腐の上に

シンプルで美味しかった

これはおかずじゃありません

おかずを狙う方です

　

　　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

　

会話はキャッチボール

これはいろいろな本にも書いてあるし、世間一般に良く言われているので誰でも知っていますよね

　

知ってはいるのにキャッチボールが出来ないのは何故？　

それは簡単な事

相手が受け止めやすい球を投げていないから、受け止められないし返してもこないのです

　

　

ちょっと話はズレますが

有能な営業マンを知っています

その人は、少しの会話で相手のレベルを見抜き、その人に合ったトークをします

相手が理解出来ない事を長々話したりしません

興味が無さそうなら、すっと話を引っ込めます

　

　

夫婦でも（恋人でも、友人でも）同じではないでしょうか

　

女性は自分の事が分かってもらいたくて、一生懸命に話をします

でも、それが逆効果の場合が多いのです

　

　

ひどいと、自分の話は聞いて貰いたいけれど、パートナーの仕事の愚痴は聞きたくないなんて人もいます

それじゃキャッチボールは出来ませんよね

　

　

会話が無いなと感じているのなら、相手が乗ってきそうな話を振ってみましょう

でも、直ぐにはキャッチボールできません

それなりに練習が必要ですからね

地道な練習が実を結ぶかもしれませんよ

　

　

　

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バージョンアップ

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よっこらショット

　

　　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

私はカウンセラーですから、自分が悩んだり、落ち込んだりした時「自己分析」をします

そうすると、何故落ち込んだのかとか、解決方法はとか、それなりに（自分なりに）答えが見えてきます

　

しかし、問題はここからなのです

頭では分かるけれど、心が分かってくれない

これが厄介なのです

　

　

私の場合、育った環境が大きく影響していまして・・・

そこからくる歪みが、何かと影を落としてくるのです

そこまで理解しているのにねぇ

　

　

カウンセラーは自分の事を何でも分かっていて、迷わないと思われそうですが、そんな事はありません

　

結局は「人」ですからね

　

　

悩む事によって、隠れていた自分を発見したり、新たな見方が出来るようになったりと、変化し続けています

　

　

悩みは心の成長剤です

乗り越えた時、バージョンアップした自分と出会えます

今は苦しいでしょうが、その先には成長した自分がいるはず

もうちょっとだけ歯を食いしばってみる価値はあると思いますよ

　

　

　

　

　

　

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責任感

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ぞ～～さん　　ぞ～～～さん

　

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

前回のブログは「目に見えない世界」についてでした

その中で、

「気の利く人って、この目に見えない世界を感じる、想像できる人ではないかと思ったのです」

と書きました

　

目に見えない世界をどれだけ想像できるかで、その人の言動が決まると思いませんか？

　

1番狭い世界は「自分」ではないでしょうか

自分の心の中しか見えなければ、自己中な言動になりますものね

　

いろいろ見えている人でも「偏り」はあるでしょう

　

仕事の世界では、とても多くの事が見えているのに、家庭の事となると何も見えていない人もいます

　

また、ビジネス（仕事）の世界なのに、悪い意味での主婦感覚でしか物事を捕らえられない人もいます

　

　

視野を広げるのには、やはり「経験」なのかしら？　

しかし、折角の経験がちっとも身につかない人もいるし・・・

　

　

　

前回、目に見えない世界を感じ、想像できる人は「感謝の気持ち」を持つようになりますと書きました

そしてその感謝の気持ちは「責任感」にも繋がると思います　

誰しも、自分が見えている範囲での「仕事」になってしまいすからね

　

　

　

　

この責任感は仕事だけじゃなく

家庭にも向けられるものだと思います

　

夫としての責任

妻としての責任

父親としての責任

母親としての責任

　

　

自分の視野は、周囲「に影響を与えるものです

だからこそ常に視野を広げる努力をしたいものです

　

　

　

　

　

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