こんばんは☆
今日の晩ご飯はベジダリアンしてみました
ベジカレー
お肉の代わりに豆腐とミックスビーンズ
水は入れずにトマトの水煮で煮込みました。
ルーはジャワカレーのカロリーハーフを使ってみました。
子供達にはちゃんとお肉の入ったカレーを作りましたよ
根菜サラダ
根菜類を酒を加えて炒め、酢、砂糖、ごま油、醤油、ゴマで和えてた後、フレッシュな水菜を加えていただきます
大好きですが、野菜を切るのが面倒なのでなかなか作らない
明日の朝は体がスッキリ軽いといいーな。
体重、お正月はキープでいけました
お兄ちゃんを産む前の体重に戻りましたが体型が…なぜか違う
やっぱり運動しなきゃいけませんね
今日はベリーダンスのレッスンがあったのですが、フォーメーションを作ったので、ただスタジオの中を歩きまわっただけ
明日の朝、エアロビクスのレッスン受けに行きたいなー
今日の晩ご飯はベジダリアンしてみました
ベジカレー
お肉の代わりに豆腐とミックスビーンズ
水は入れずにトマトの水煮で煮込みました。
ルーはジャワカレーのカロリーハーフを使ってみました。
子供達にはちゃんとお肉の入ったカレーを作りましたよ
根菜サラダ
根菜類を酒を加えて炒め、酢、砂糖、ごま油、醤油、ゴマで和えてた後、フレッシュな水菜を加えていただきます
大好きですが、野菜を切るのが面倒なのでなかなか作らない
明日の朝は体がスッキリ軽いといいーな。
体重、お正月はキープでいけました
お兄ちゃんを産む前の体重に戻りましたが体型が…なぜか違う
やっぱり運動しなきゃいけませんね
今日はベリーダンスのレッスンがあったのですが、フォーメーションを作ったので、ただスタジオの中を歩きまわっただけ
明日の朝、エアロビクスのレッスン受けに行きたいなー