韓国料理

今日の夜は、名古屋市内のスポーツクラブで検定の仕事でした。

検定を受けられたインストラクターの皆さん、
遅くまでお疲れ様でした。


仕事が終わってから、仕事の仲間であり、友人のLISAとYUKIと
３人で近くの韓国料理屋さんで食事をしました。

大好きな友達と過ごす時間は、本当に楽しく、ホッとします

かきのチヂミ最高！！
その他の物も、全部美味しかったです。


お店の方はとても感じが良く、いいお店です。

食べるのに夢中で、食べ終わってから写真を撮ることを
思いつきました。



ごちそうさま～


２人ともいつも仲良くしてくれてありがとう。
３人で会う機会がなかなか無いけど、またご飯食べようね。

若い男の子

今日の夕方、車で少し走った所にある公園に行きました。




どこ行くの？まぶしいんですけど。



公園で、クリームのフレンチブルドックに会いました。

モモさんは気に入らないワンちゃんには、すぐ攻撃をするので
少しずつ近づいてみました。



男の子だ～。飼い主さんに話しかけてみました。

名前はフクスケ君。まだ１歳未満だそうです。
やった～モモさん。若い男の子じゃないですか。



あの～顔近いんですけどぉ



フクスケ君はモモさんをとっても気に入ってくれたようですが
モモさんは、ボールで遊んでいる人が気になっているみたいで
全然知らん振りでした

フクスケ君、モモさんは愛想が無くてごめんね。
また、今度会ったら遊んで下さい。

モモさんの好みはどんなワンちゃんなんでしょう？
もしかしてワンちゃんは好きじゃないのかな。

小さい頃は、公園で他のワンちゃん達とたくさん遊んだのにね。



モモママは懲りずに、モモさんのお友達を探します。

堪能しました。

今日採ってきた松茸で夕飯を作りました。





松茸ご飯と




土瓶蒸し風お吸い物です。



他に食べ方がよくわからず、
全ての松茸を２つの料理に使ってしまいました・・・・。

味付けは控え目にして、香りを楽しんでみました。

去年も松茸狩りに行ったんですが、全然採れなかったので
本当に今年は松茸を堪能しました。

今年も松茸狩りに誘ってくれた友達のKちゃんと、自然の恵みに感謝・感謝です。


デザートはお土産に買ってきた、栗きんとんです。



栗きんとんと言えば、中津川が有名ですが、
実は八百津町が栗きんとん創製の地らしいです。

さっぱりした甘さで美味しかったです。

別の栗きんとんのお菓子も買ったので、明日が楽しみ。

松茸！！！

友達のKちゃんと岐阜県に松茸狩りに行きました。

雨がたくさん降っていたので、中止かなと思いましたが
「カッパを持って来て下さい」とのこと。

雨に濡れるしちょっとブルーになりながら
おじさんに連れられ山へ。

山に入ると、松茸の香りがホワ～ンと。

結果は・・・・






大満足です

友達のKちゃんも何本か採れて、二人でニヤニヤしながら帰ってきました。

松茸狩りの後は、松茸ご飯、松茸のすき焼きをいただいて
お腹もいっぱい。

帰りに温泉に寄ってきて、幸せな１日でした。

今、この松茸達をどう食べようか考え中です。

いい仕事してますね～

金曜日は家の近くで仕事をしているので
時間の余裕があります。

今日もちゃんとトレーニングに行こうって
思っていたのに

昼のレッスンが終わって、家でちょっと横になっていたら
寝てしまい、起きたら夜になっていました・・・・。

こんな生活イケナイ、そうだ何か作ろう。

買い物に行き、かぼちゃのポタージュを作りました



かぼちゃ、たまねぎ、ジャガイモをバターで炒めてから
コンソメで煮ます。その後ミキサーでつぶして牛乳、生クリームを加えます。

一口食べて、「いい仕事してますね～」←自分で言ってみました。

これは、おいしいかぼちゃさえ使えば、美味しくできます。
今日は北海道産の「栗ロマン」というかぼちゃを買いました。

スープで大満足したので、これから仕事かんばって行ってきま～す。

久々のジム

私は、自分でも某スポーツクラブに入会しています。

久しぶりに水、木と２日連続で行けました。


大好きなM先生のレッスンを受けられて
テンションです

やっぱり、エアロは楽しいな～。

筋トレも久しぶりにやってみました。

でも、今日になって筋肉痛

メンバーさんてすごい！
レッスンを連続で受けて下さったり、
レッスン終わってからランニングマシンで走ったり筋トレしたり・・・。

私、２日頑張っただけで、今朝身体痛くて動けなかったですもの
メンバーさんに負けないようにトレーニングしなきゃ。



いろいろ暖かいコメントをいただき、ありがとうございます
コメントは記事に関連したものを公開させていただいてます。
これからもどうぞよろしくお願い致します

また、ボールですか？

散歩の途中、モモさんが何かを発見しました。


ママ、何かあるよ。



ボールだよ！！！

あの～それみかんなんですけど・・・・・。
帰りましょう。



・・・・・・・・・・・。

帰りましょ。



寝転び攻撃ですね。こうなると動かなくて困っちゃうんです。

でも、５年もモモママをやっているので
対策はあります。

「帰って、ご飯を食べなくちゃ」

これで、帰ってくれます



今度は、滑り台の上に登っちゃいました

降りてきてくださ～い。
何探してるのかな？

毎日、モモさんの散歩は大変です。
面白いんですけどね。

今日のモモさん

モモさんはボールマニアです。



ボールを見せると目が釘づけです。
後ろにもボールがありますが、なるべく新しいのがいいみたいです。

どーぞ。



・・・・・・。



・・・・・・。



あの～ボール変わっちゃってますけど。
何でもいいんですね。


たくさんボールが転がってますが
買ってもすぐ飽きるか、破壊するので困ります

使わないボールがあればモモさんまで、よろしくお願いします。

アイが上からあきれ顔です。



しょうがないブタさんですね。（byアイ）

最近ハマってます

近頃、クリームソースのパスタにハマってます

というか、毎日食べたくなっちゃうんです。

この１週間で、５皿食べました。

今日のお昼はこれ



サーモンとほうれん草のパスタです。外で食べたんですけど・・。

夜も食べたくなって自分で作りました。




アスパラとツナコーンのクリームパスタです。
見た目はビミョーですが、なかなか美味しかったです

モモさんは下から欲しそーにしてました。



つぶらな瞳攻撃★

だめですよ。



・・・・・・・。




ブタさん、仕方ないからもう寝ましょう（byアイ）

私もお腹いっぱいになって眠くなりました

明日はどんなクリームパスタを食べようかな・・・・。



今日も、メンバーさんの笑顔や元気をいっぱいいただけて
幸せな１日でした

いつもありがとうございます。おやすみなさい

サバイバルエアロビクス岐阜大会

昨日は岐阜アリーナでサバイバルエアロビクス大会が開催
されました。

お天気も良く、ちょうどいい気候でよかったです

リードのメンバーです。

上左から、石塚さん、フジハラさん
下左から増子さん、山下さん、近藤、及川さんです。



すごく、楽しいメンバーでした。ほとんどくつろいでいました。
初リードでしたが、おかげで全然緊張せずできました。
本当にありがとうございました。

今回、岐阜大会は４００名以上のご参加がありました。
リードをとっていても、応援していても
たくさん、たくさん皆さんからエネルギーをいただけた
一日でした。

お一人お一人がすごく輝いていましたよ


改めて、エアロビクスっていいな～って感じました。


今日はしっかりケアをして、また目標に向かって
頑張って下さい。


私も皆さんに負けないよう、今日からまた頑張ります。