ベリーダンスレッスン

こんばんは。

スタジオが夏休みだったので、今日は久しぶりのベリーダンスのレッスンでした☆

振り付けは憶えてたけど、な～んかしっくり踊れなかった↓

細かい修正が入ったので練習しなくちゃ。

ちょっとモヤモヤしたけど、汗かいてスッキリしましたo(^▽^)o

それにしてもお腹が重いな～

美腸メニュー☆

おはようございます☆

昨日はお友達とランチして食べてしゃべって楽しかった♪

若干食べ過ぎましたが（汗）



昨日のご飯は美腸メニューo(^▽^)o

雑誌で美腸メニュー特集してて早速実行。




豚しゃぶサラダはミックスビーンズ、セロリ、キュウリ、ベビーリーフ。

ミョウガ、大葉がたっぷり入った胡麻みそダレでいただきました。

それと王道？キンピラごぼう☆

雑穀米だと完ぺきだったけど…



今日も一日頑張りましょうo(^▽^)o

６ヶ月検診

おはようございます☆

昨日は1ケ月ぶりにお腹の赤ちゃんとご対面でしたo(^▽^)o

赤ちゃんを見たい！という薫くんが着いてきて、エコーの画像を指差し

「ここはなに？」「どーして見え方がかわるの？」と聞きまくり

大変ご迷惑をおかけしました。


でも先生が親切に、「これが心臓だよ」とか「頭だよ」って教えてくださったので

薫くんよかったね～o(^▽^)o


前回の出産から５年も経っていると、エコーの機械も進んでますね～

私は以前、病院で心臓のエコーの仕事をしていましたが

お腹の中の赤ちゃんの心臓とか周りの血管が、自分が見てた画像と同じように

見えてすご～い☆


胎盤から出る臍帯の位置とか、肺、肝臓、胃とかも教えて下さいました。

３Ｄの画像では鼻と口元が薫くんソックリo(^▽^)o

男の子かな～♪

宇宙兄弟見過ぎで男の子兄弟に憧れてる私です☆


向きの具合で性別はわかりませんでした。というより先生は性別を頑張って見るよりは

他の事をしっかり見る方なのかな～という感じでした。

健康で産まれてくるのが一番ですもんね☆


とにかく今のとこ順調でホッとしました。


赤ちゃんのためにちゃんとしたご飯を食べよ☆


母にできる数少ない事ですm(_ _)m


お野菜いっぱい朝ごはん

こんな心配症だったかな？

こんばんは。

今日から妊娠６ヶ月に入ります。

胎動かな？っていうのは５ヶ月のはじめから

感じていましたが、1週間くらい前からからポコっとハッキリ

分かるようになりました。

今回の妊娠は、年齢的なものによるリスクはあるし、薫は途中で育たなくなり早産＆未熟児で

産んでいるため同じ事が起きるかも言われてるのでヒヤヒヤな

毎日を送っています（涙）

確か前は８ヶ月くらいから雲行きが怪しくなってきたような…

今が順調でもね～この先どうなるかわからい。

早く１０ヶ月過ぎないかな…


でも赤ちゃんの運命はもう決まっているし、自分が望んで授かったんだから

どっしり構えてないといけませんねo(^▽^)o

いろんな覚悟がないと母にはなれません。

ベビちゃんに会える日を楽しみに待ちます☆

モモママの長い独り言でした。

３０’s エアロビクスイベント☆

日曜日、３０’s エアロビクスイベント無事終了しました☆

ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました。

４月からお休みしているので、久しぶりにお客様にお会いできて

すごく嬉しかったですo(^▽^)o




また３０’sイベントしたいな～

３０’sのうちに…




３人でのイベントはすごく久しぶりですが、やっぱりユキとリサは最高～！

笑い過ぎてお腹痛くなりました（汗）



イントラの志乃ちゃん、なりちゃん、真澄ちゃん、アイリも駆けつけてくれました☆

ありがとね♪♪




リサのベビちゃんも遠くからありがとね☆


リサみたいに素敵なママになりたいな～♪



終了後はプチ打ち上げもして素敵な一日になりましたo(^▽^)o

やっぱり自然がいいね☆

こんばんは。

先週金曜日、日本モンキーパークのプールに薫くんと

２人で出かけたのですが、すごい人でまさに芋洗状態

ものすごく暑くてプールぬるいし…

はぁ～疲れました。

薫くんは楽しかったようですが…


疲れが取れぬまま、週末は中津川市で川遊びをしました。


やっぱり山は涼しいし、空いてるし最高！







モモさんも目一杯遊びました♪


虫もおたまじゃくしもいるし、自然のなかで遊ぶのっていいですね☆

川遊びのあとは、南木曽のあららぎ温泉につかって

帰ってきましたo(^▽^)o

金曜日の疲れがとれました☆

成果があったのかな？

こんばんは。
薫くん英語教室に通っているんですが先日のインターナショナルスクールではずっと

日本語で通したらしいです

しかも覚えてきた言葉は“Be quiet.”と“Oh my God!”

何じゃ～それを言われ続けてたのかな？

楽しかったみたいだけど英語に関してはあんまり成果はなかったなぁ…

で今日英語の帰り、外国人の先生に

“What day is it today?” と聞かれて “Sunday!” ？？“Wednesday?” と答えてました。

残念、木曜日だよ～

やっぱりわかってないな～とガッカリしたものの、よく考えると聞かれてる

事はわかってんじゃんo(^▽^)oと喜んでパパに報告したら

「レベル低いな～」って言われちゃった。

仕方ないじゃん、パパと私の子だもん。

嫌いにならない程度にぼちぼち頑張ってちょーだい☆

つまらないお話にお付き合い下さってありがとうございましたm(_ _)m

久瀬温泉

こんにちは。

先日すごく久しぶりに岐阜県の山の中の久瀬温泉に行ってきました





ここは洗い場が外、お風呂も外だけなので冬はつらい！！

でも夏はいいです最高


川のせせらぎを聞き、森林浴をしながら入浴できます

リラックスできました～



温泉の前に近くの夫婦滝に立ち寄りました。



薫くん、パパさん、モモさんはしばし川遊び。



寒かったようです

沖縄ステイ６日目＆最終日

おはようございます☆

雨で完全に運動不足です。


さて、沖縄旅行記６日。

昼間は特に何もせずのんびり過ごしました。

夕方はインターナショナルスクールのさよならBBQパーティーに参加しました。

子供達は食べるより遊びに夢中で…




薫くんはビーチに作った簡易プールで泳ぎ倒してました。




暗くなってお開きに。

夕暮れがちょっと寂しいわ～



出発の朝、早起きして近くの海の見えるカフェで朝ごはんをいただきました☆






毎日８時１５分出発で朝はバタバタしてたので、最後だけリゾート感を味わえましたo(^▽^)o



６泊７日、充実した旅でした。

薫くんもとても楽しく過ごせたようで良かったo(^▽^)o

また行きたいなぁ☆


小学生になったら飛行機も1人で乗せれるし、寮にも入れるので

母は着いてく理由がなくなる～

沖縄ステイ５日目☆

こんばんは。

帰ってきました～日常生活がはじまる～


沖縄５日目、フリータイムは首里城に行ってきました。

あいにく改装中でしたが、中はしっかり見学してきました。





王様の椅子座りたい～


午後は沖縄に住むアイリが薫くんを真栄田岬の青の洞窟へシュノーケルに連れて行ってくれました。

残念ながら妊婦は入れないんでね↓
私は昔ダイバーで沖縄行って海に入らないなんて辛い～でも薫くんだけでも海の中を見せてあげられて良かったo(^▽^)o

アイリに感謝☆感謝☆






すごく楽しかったそうです♪



シュノーケルの後はアイリが海ぶどう丼を食べに連れて行ってくれましたo(^▽^)o




美味しかった～♪

充実した日でしたo(^▽^)o