筋錬忍者 主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

強歩13〜17(2021.03.31)

2021-03-31 20:01:00 | 強歩・強走
継続は力也・・・


最近また腰痛が出てきた

間違いなく運動不足だ

だから歩くのが一番

210301 歩13

1h+αのウォーク
だいぶ気温が緩くなってきた
運動しやすいね


210314 歩14
引越しや何やで全然運動してなかった
久しぶりな一人暮らしだからね

もう少ししたら落ち着くでしょうー
ということで周囲を散策した









やっぱり人少ないのは少し寂しいけど、僕には好都合かも

1時間なんかあっという間だった

夜遅くなると鹿とか🦌熊とか🐻出てくるらしいからね

まあ楽しんで行くよ


210323  歩15
30分ウォーク
一人暮らしは色々あって、なかなか時間取れないね

まあやるしか無い

210325  歩16

30分ウォーク

外を歩いてるとかなり暖かくなった印象がある

もうすぐ春が到来するのかな?
バイク通勤は寒いので、暖かくなって欲しいよ

210331  歩17
近所へ散歩を40〜50分

流石に近場が遠くなった



由良川

遠くなるのもいいのかもな😊
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花見(2021.03.30)

2021-03-30 12:28:00 | 季節感
いい気候になったね・・・


今日は外に出る仕事があったので、ついでに花見🌸









南丹の桜もいい感じだ

これで酒🍶🍻があったら最高なんだけどな😆🤙

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京都地下鉄(2021.03.29)

2021-03-29 12:28:00 | 日記
お初だな・・・


昨日初めて京都の地下鉄に乗った



たぶんお初だ



作りは大阪と同じ

僕は京都に行くは、JRか京阪しか乗らない

烏丸御池を通過したが、テレマークスキーを始めた頃、この近くの店に京都駅でレンタル自転車に乗ってここまで来た

その頃、テレマークスキーの道具は山の店でしか手に入らなかった

そのお店も10年以上前に店仕舞いしていた

その頃は新しい事を始めるので、ワクワクしたもんだ

今はテレマークもスキー専門店でも購入可能だしね


今もテレマークスキーはやってる


これからも続けたいスポーツだ

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雨(2021.03.28)

2021-03-28 16:28:00 | 季節感
雨が降る前に☔️・・・


今日は一日雨の予報

雨が強くなる前に花見して来た🌸

家の前の桜並木をね






良い感じで開花したな

たぶん今日の雨でかなり落ちるだろう




目に焼き付けたよ




久しぶりに炒飯作った

ビール🍺飲みながら、窓の桜を見てね
😆

もう二、三週間頑張ってな🌸



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手術(2021.03.27)

2021-03-27 14:58:00 | 健康
クチビルの手術・・・


年末の事故から一向に回復しないクチビル

違和感を引きずってたが、事故の時の折れた歯のカケラか、他の異物が入ってる可能性があると言う事で、日帰り手術になった





朝寝坊したので、嵯峨野線の景色を見ながら大阪に帰る




保津峡も春の空気だ



まあ、良くなるなら何でもやって欲しい


先生宜しく頼むぜ


手術は30分くらいで終了

摘出した後の異物を見せて貰った

何か固くなって大きくなってた

これで違和感なくなったらいいな




麻酔切れたら痛いの何の😓

早く良くなる事を祈るよ😄



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濃霧(2021.03.26)

2021-03-26 23:17:00 | 日記
経験した事が無い・・・


街にいると濃霧に遭遇する事は少ない

奈良に通ってる時は少なからずあった  

しかしここまでの濃霧は経験がない 

バイクで走っていると、目の前がすぐに曇ってくる

よく見ると水分過多でびしょびしょだ

今日は走っている途中で霧が晴れたから良かったけど、これが夜なら帰れたかな?

凄く不安な通勤だ

 


相棒宜しく頼みますよ🏍

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皿置き(210325)

2021-03-25 22:06:00 | 道具
色々な種類があるね・・・


皿は立てて整理した方がいい

ホント最近そう思う

百均行くと、色んな種類の皿立てが置いてある

とりあえず一番安い手っ取り早いのを買って立ててみた


全然問題ないよ

だから百円で充分

ホームセンターとか行くと高いからね

まあ使い分けするのが良いんだろうね

最近余裕ないから、高いの買ってしまうけど、余裕ある時は百均で吟味するのがいいよ

安くても大丈夫だ🙆‍♂️
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激寒(2021.03.24)

2021-03-24 22:39:00 | 季節感
春はまだか・・・


今日の通勤も激寒だった

道路標識は0〜1℃の表示

携帯をハンドルにつけてたら、バッテリー低下で機能しなくなった

まだまだ寒いよ




霧も出て視界最悪

まあこんな日もあるかな

タイミング良いことに、日曜日が雨☔️の予報

このまま春になって欲しいぜ😊




久しぶりに寿司🍣食った

たまに食うから美味いのだ

あああ激動の一日😂終了

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春はまだか(2021.03.23)

2021-03-23 22:48:00 | 日記
京都北部の気候・・・


今朝の通勤も寒かった

途中の温度は1℃が表示されてた

まだまだ寒い

バイク通勤はキツいな





霧が出ていて余計に寒さを感じた

完全防備でスノーブーツ履いてる





夜の散歩で夜桜を観た

どこで見ても桜は🌸いいね

当分雨よ降るな

そう思いながらお願いした😊

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スプライト(2021.03.22)

2021-03-22 23:59:00 | 漫画
SFモノ・・・

 
今日は朝からトラブルで一日修繕

何か疲れたな

話は変わるが、またお気に入りの漫画が期間限定でやってる

時間の流れに乗って、2060年までタイムスリップする物語

まだ読み始めた所だけど、結構ハマってる

主人公の女子高生の動きがいい

題名だけ読むと、タダの飲料だけどね😆

これに出てくるアルベルトという犬が可愛い




ウチのジェスロと同じボストンTだ

疲れた時は漫画がいいね

期間限定だが、行けるとこまで読んでみよう

SFは面白い👍

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開花(2021.03.21)

2021-03-21 21:18:00 | 季節感
春の到来・・・


もう暖かいね大阪は

今日は一日中雨だったからほぼ引きこもり

ゆっくりさせて貰った

次に帰って来た時は、三分咲きかな



また明日から鹿の恐怖と格闘だ

この10日間で鹿事故2件を当たりにした

車はぐちゃぐちゃになって全損だった

京都に来て初めてしったのは、鹿はぶつかると食べている物を全て排泄する様だ

道に草が沢山あるのはどうもそれらしい

人生であまり来る事なかった京都北部

まあ楽しませて貰うとしますかね😅



そう思いながら電車に乗った🚃





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あずみ(2021.03.20)

2021-03-20 23:38:00 | 漫画
期間限定の読み物・・・


忍者モノだ

この小山先生の作品は、内容が素晴らしい
漫画だ

小説にも負けない内容だ

孤児を育て上げて、プロの忍者に育て上げる話

現実の厳しい描写もある

人を切る描写がかなり生々しい

刃物が当たり前だった時代に生まれなくて良かった

10人いた子供達も3人になった所で終了😫

昨日で終了だったけど、なかなか面白かった

しかし、期間が短すぎて途中で終わってしまうのは残念☹️

ここを配慮して欲しいなマンガワンさん😑

単行本を買って続きを読もうとも思わないからね

そういう意味で期間限定はあまり好きじゃない📖
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帰阪(2021.03.19)

2021-03-19 23:18:00 | 日記
とりあえず帰阪・・・


単身赴任と言っても、2時間位で帰れるから近いもんだ

通うのは大変だけどね

帰宅はJR→近鉄→京阪のルート

京都駅に着くといきなり人が多くなる

今住んでる所は人がマバラ

だから静かでホントいいよ

アウトドアが好きな人は最高だな🎣



と思いながら三密のエリアに入った

これからちょくちょく帰るけど、今日は1回目

まだ荷物🚲残してきたから、明日は車🚙で往復する予定

まだ色々あります


移動は嫌いじゃないから楽しい

知らない土地を楽しんでます😆
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燃費(2021.03.18)

2021-03-18 22:16:00 | バイク・クルマ
スーパーカブの燃費・・・


噂には聞いていたが、なかなかの高性能だ





満タンにしてみた





65.9km/Lだな

ガソリン1Lで大体66kmぐらい走る

燃料タンクがもっと大きければいいんだけどね

基本ガソリン3.6L入るそうだけど、ギリギリは怖いからね

後はタイヤの空気圧をてきせいにして、チェーンの伸びを調整してやっていれば維持できるかな

大事に乗ってやろうと思うよ🏍😏
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鹿(2021.03.17)

2021-03-17 22:11:00 | バイク・クルマ
鹿に怯える・・・


今勤務している場所では、鹿が頻繁に現れる

それも道路の真ん中にだ

従業員の中で鹿に激突して、車が廃車になった者がいる

またバイクで帰っている途中で激突し、入院した者もいる

これは死活問題だ

スーパーカブで通勤してる俺が途中で衝突しようものなら、あっという間に再入院だ

バイクで激突した人は両腕を骨折した

今、夜道の帰りは行きの2/3のペースで帰っている

そして常にハイビームだ

あああ熊も🐻出るらしい

しばらくは慎重に運転だ😆
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