何度かの通勤出の結果・・・
右足の外側（空手で言うと足刀部）が痛くなるんすね(A；´･ω･)
つってるような、物凄い披露してる感じで。
追記：正確には「短小趾屈筋（たんしょうしくっきん）」という部位です。
ショップさんに相談したら、「インソールで改善する場合もありますが・・・」との回答。
物は試しにそのショップさんにある測定具でオイラの足の寸法を測ってもらったり（右が少し長くて左が太い？総じて２Ｅということが判りました。）
ついでに、そのショップさんで扱ってるインソールの効果を体感させてもらいました。
やっぱ年齢もですが、運動不足のせいが大きいのかな、足ってつぶれていくもんなんすね。
ついこないだスポーツオーソリティさんで、足の土踏まずのアーチ形状（要するに「偏平足具合い」ｗ）を見るテスターがあったんで、乗ってみたんですが、１０代の頃は土踏まずがくっきりあったんだけど、今はもうなんてーか、見る影もないというか。
見事な「偏平足」になっておりました(；´Д`A
ほいで、ショップさん扱いのインソールを床に置いて、靴下履いた状態の足で合わせて立ち上がり、何度かつま先立ちをして踵を下ろします。
次は、インソール無しの状態でつま先立ちをして踵を下ろします。と、なんか違う。
無しの状態だと、地面に「どん！」というか「べたっ」っと落ちる感じ。
有りの状態でまたやってみると、「ふかっ」というか、サスが効いてる感じ。
これ、足の形状が崩れてるというか、「落ちてる」状態なんだとか。
インソールを使うと、踵の周辺のお肉を持ち上げるというか、本来の形状に戻すので、サスが効いた状態になるんだそうな。
これには衝撃というか感動というか。同時にショックでもありましたが＾＾；
これは確かにインソールの恩恵は受けられそうだぞと。
でもね、高いんすね、インソールって(；´Д`A
ひとまず他にもないか、とりあえず帰宅して。
で、いろいろ調べてみたんですね。
シマノのカスタムフィットインソールてのが有力なかんじ♪
ちゃんとシマノ系の器具使って、自分の足だけのインソールに熱形成するんだと。
熱形成しなくてもいいらいいんだけど、買ったらちゃんと自分の足に合わせたいよね。
でも、インソールが３０００円、熱形成工賃？がやっぱ３０００円くらいなんで、結構高くつく(；´Д`A
おまけに、そんなの、近所のジャイアントショップにあったか？あるかも知れんけど、やっぱシマノのシューズ専用(´･ω･`;)
オイラのシューズは、通販で買った
ＴＩＥＢＡＯとかいう、初めて見るブランドｗ
てか、これまた中国かどっかのでしょｗ 安いからいいんだけどｗ
まぁ、シマノのシューズでも個人差で合う合わないはあるんだし。
他社のシューズにシマノインソールだったり、シマノシューズだけどご自分で熱形成させるツワモノもおられるｗ
んー、やってもいいけど、失敗してもイヤやしなぁ＾＾；
やっぱ実際に目で見て合わせてもらう方が間違いがないんで、ショップさんに駆け込み（２週間悩んだｗ）ｗ
同じように合わせてもらって、自分のシューズ渡して。
元のインソール
これに合わせてショップさんのインソールをカットしてもらうだけなんだけどねｗ
インソールはこちら
スーパーフィートってメーカー。
（サイト→https://www.superfeet-jp.com/）
の、「Ｂｌａｃｋ」という種類になるのかな？
これはシマノの熱形成とかはなくて、長さを合わせてカットするだけなんですが、なんか、よさげだったもんで♪
どのインソールでも、ヒールカップはシッカリしてる品が多いですね。
そんな中でも、これはがっしりしてる。
横のリブも強度ありそうですね。
アーチ部分は、オイラ偏平足なんで、ＬＯなモデルです＾＾；
まだ持って帰ってきたばかりでどんなものかわかりませんｗ
明日は別件あるんで、明後日の朝にでも、軽く乗ってみますかね(*´ω｀*)
下旬には初の自転車ツーリングがあるんで、少しでも膝に負担のない状態に持って行きたいねー(*´ω｀*)
ひとまずの自転車レビューはこんなもんですね。
バイクもあるし、チャリもバンドも革細工も、やることいっぱいじゃぁ～(σﾟдﾟ)σｲｪｧ
右足の外側（空手で言うと足刀部）が痛くなるんすね(A；´･ω･)
つってるような、物凄い披露してる感じで。
追記：正確には「短小趾屈筋（たんしょうしくっきん）」という部位です。
ショップさんに相談したら、「インソールで改善する場合もありますが・・・」との回答。
物は試しにそのショップさんにある測定具でオイラの足の寸法を測ってもらったり（右が少し長くて左が太い？総じて２Ｅということが判りました。）
ついでに、そのショップさんで扱ってるインソールの効果を体感させてもらいました。
やっぱ年齢もですが、運動不足のせいが大きいのかな、足ってつぶれていくもんなんすね。
ついこないだスポーツオーソリティさんで、足の土踏まずのアーチ形状（要するに「偏平足具合い」ｗ）を見るテスターがあったんで、乗ってみたんですが、１０代の頃は土踏まずがくっきりあったんだけど、今はもうなんてーか、見る影もないというか。
見事な「偏平足」になっておりました(；´Д`A
ほいで、ショップさん扱いのインソールを床に置いて、靴下履いた状態の足で合わせて立ち上がり、何度かつま先立ちをして踵を下ろします。
次は、インソール無しの状態でつま先立ちをして踵を下ろします。と、なんか違う。
無しの状態だと、地面に「どん！」というか「べたっ」っと落ちる感じ。
有りの状態でまたやってみると、「ふかっ」というか、サスが効いてる感じ。
これ、足の形状が崩れてるというか、「落ちてる」状態なんだとか。
インソールを使うと、踵の周辺のお肉を持ち上げるというか、本来の形状に戻すので、サスが効いた状態になるんだそうな。
これには衝撃というか感動というか。同時にショックでもありましたが＾＾；
これは確かにインソールの恩恵は受けられそうだぞと。
でもね、高いんすね、インソールって(；´Д`A
ひとまず他にもないか、とりあえず帰宅して。
で、いろいろ調べてみたんですね。
シマノのカスタムフィットインソールてのが有力なかんじ♪
ちゃんとシマノ系の器具使って、自分の足だけのインソールに熱形成するんだと。
熱形成しなくてもいいらいいんだけど、買ったらちゃんと自分の足に合わせたいよね。
でも、インソールが３０００円、熱形成工賃？がやっぱ３０００円くらいなんで、結構高くつく(；´Д`A
おまけに、そんなの、近所のジャイアントショップにあったか？あるかも知れんけど、やっぱシマノのシューズ専用(´･ω･`;)
オイラのシューズは、通販で買った
ＴＩＥＢＡＯとかいう、初めて見るブランドｗ
てか、これまた中国かどっかのでしょｗ 安いからいいんだけどｗ
まぁ、シマノのシューズでも個人差で合う合わないはあるんだし。
他社のシューズにシマノインソールだったり、シマノシューズだけどご自分で熱形成させるツワモノもおられるｗ
んー、やってもいいけど、失敗してもイヤやしなぁ＾＾；
やっぱ実際に目で見て合わせてもらう方が間違いがないんで、ショップさんに駆け込み（２週間悩んだｗ）ｗ
同じように合わせてもらって、自分のシューズ渡して。
元のインソール
これに合わせてショップさんのインソールをカットしてもらうだけなんだけどねｗ
インソールはこちら
スーパーフィートってメーカー。
（サイト→https://www.superfeet-jp.com/）
の、「Ｂｌａｃｋ」という種類になるのかな？
これはシマノの熱形成とかはなくて、長さを合わせてカットするだけなんですが、なんか、よさげだったもんで♪
どのインソールでも、ヒールカップはシッカリしてる品が多いですね。
そんな中でも、これはがっしりしてる。
横のリブも強度ありそうですね。
アーチ部分は、オイラ偏平足なんで、ＬＯなモデルです＾＾；
まだ持って帰ってきたばかりでどんなものかわかりませんｗ
明日は別件あるんで、明後日の朝にでも、軽く乗ってみますかね(*´ω｀*)
下旬には初の自転車ツーリングがあるんで、少しでも膝に負担のない状態に持って行きたいねー(*´ω｀*)
ひとまずの自転車レビューはこんなもんですね。
バイクもあるし、チャリもバンドも革細工も、やることいっぱいじゃぁ～(σﾟдﾟ)σｲｪｧ
