立川市のヒロ整骨院・立川地元先生中村のブログ

生まれ育った町の地域情報、予防医学の観点からの健康増進情報、その他立川近隣のコア情報をお届けします。

御嶽の紅葉、福生のラーメン。交通事故、腰痛、整体なら「立川市のヒロ整骨院」

2015-11-25 12:59:18 | 日記
中村です。

連休は久々に御嶽まで足を伸ばしました。

本当はもう少し先まで走るつもりでしたが、中々寒くて、天気もどうなるか分からないので、ここで引き返しました。

一応晴れ間で写真を撮りました。
紅葉自体今一つなのに、あまり明るくもありませんね。


帰りは福生の有名店「福実」さんに行ってきました。
ラーメンと半チャーハンのセット、900円。ここは出汁にマグロも使っているそうです。

油を感じるのですが、豚骨の重い感じではありません。

見た目は黒くてしょっぱそうですが、そうでもないです。

癖になる美味しさです。


今日は更に寒いですが、当院ではギックリ腰を癖にしない様に、日頃からのお手入れをお勧めしています。

当院の整体治療は、計画的治療での再発防止を目標としています。
その為、日頃のメンテナンスに力を入れています。

いわゆる「マッサージ」はぜずに、「触れる」「揺らす」心地好い刺激で自律神経に働き掛けます。

賛同いただける方、興味をお持ちの方はご連絡ください。

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
週半ばが、比較的予約が取りやすくなっています。

グランデュオのパン屋さんで塩パン。交通事故、産後骨盤矯正、整体なら「立川市のヒロ整骨院」

2015-11-23 16:41:32 | 日記
中村です。

明日、11月24日(火)は研修のため休診となります。
ご理解のほど、よろしくお願いします。


香織先生が猫の餌をいただいたTさんに、機能的ダウンの「水沢ダウ ン」の話を聞いて、吉祥寺まで見に行って来ました。

確かに良さそうで、男性は欲しくなるのではないでしょうか?

ただ、予算的に少々厳しいので、今日の所は撤退です(さすがに写真は撮れません)。


帰りにMさんにいただいて以来、はまっているパンを買ってきました。
グランデュオで。クロワッサンではありません。

「塩バターフランス」というんです。中は空洞。
今までも塩パンは食べて来ましたが、ここのは塩感が強く、空洞だけに軽く食べてしまいます。

それだけに食べ過ぎない様にしていますが。

何事も適量というものがありますので。


身体への刺激も適量以外は反動が出ます。
当院の整体は、心地好く感じるくらいの刺激で身体に受け入れてもらいます。
「キク~~~ッ」という、刺激が欲しい方には???となります。

賛同いただける方、興味をお持ちの方は、ご相談ください。


ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
週半ばが比較的予約が取りやすくなっています。

芋窪街道サイゼリヤ跡地に11月19日「赤から」オープン。交通事故、整体、産後矯正なら立川市のヒロ整骨院

2015-11-18 12:48:53 | 日記
中村です。

当院から芋窪街道を玉川上水方面に少し行った所に「赤から」さんがオープンします(11月19日オープンとあります)。
「サイゼリヤ」さんの後、暫く空いていた場所です。
楽しみですね。

来月には「ららぽーと」もオープンなので、この辺りも変わってきますね。

が、色々と町にひずみも出来てきます。

こんな時は交通事故にご注意ください。

当院にいらしている交通事故の患者さんも、立川通りで渋滞時に追突されています。

もしも交通事故に遭ってしまったら、必ず警察、保険会社に連絡し、1度病院で画像診断してもらってください。
また、気になる所は全て訴えてください。

その時何でもないのと思っても、後で症状が出てくるのが交通事故です。
焦らずに慎重に行動してください。


ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
週半ばが比較的予約が取りやすくなっています。
11月の22(日)、23(月)、24(火)は研修のため休診となります。
ご理解の程よろしくお願いします。



東京ラスク。交通事故、整体、産後骨盤矯正、しつこい腰痛なら「立川市のヒロ整骨院」

2015-11-17 13:00:41 | 日記
中村です。

Nさんに「東京ラスク」、いただきました。Nさんありがとうございました。
すぐに美味しくいただきました。

Nさんは足腰を痛め、散歩の際3度の休憩を入れていましたが、最近は痛みが減り、休憩も1度に減ったそうです。

「無理せず元気に歩いてくださいね」、Nさん。


最近、お尻が痛いという方がいらっしゃいますが、こじらせると大変苦労します。
冬になると、対症療法としてカイロを貼ることをお勧めする事がありますが、今からお手入れする事の方がもっとお勧めです。
気になる方は一度ご相談ください。

当院の整体治療は、計画的治療での再発防止を目標としています。
1回で痛みをとったら、それで「もういいですよ」というものではありません。
アフターケア、日頃のメンテナンスまで行い、本来持っている自然回復力による症状改善を狙います。

いわゆる「マッサージ」や「ボキボキ」はぜずに、「触れる」「揺らす」心地好い刺激で自律神経に働き掛けます。

賛同いただける方、興味をお持ちの方はご連絡ください。

ヒロ整骨院
http://hiro-tachikawa.jimdo.com/
立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053

週半ばが比較的予約が取りやすくなっています。
22(日)、23(月)、24(火)は研修のため3連休となります。
ご理解の程よろしくお願いします。



日航ホテルの前のラーメン屋さん。交通事故、ひどい肩こり、頭痛、産後骨盤矯正なら「立川市のヒロ整骨院」

2015-11-16 13:05:18 | 日記
中村です。

久し振りにラーメンです。
以前ほど行かなくなりましたが、気になっていたお店なので。

日航ホテル(旧クレストホテル)の前にあるラーメン屋「貝出汁しっぽりラーメン 純子」さんです。
貝出汁ラーメン、730円。運ばれて来るとぷ~んとアサリの良い香り。
チャーシューもスープに合っているものが2枚。
嬉しいですね。
ここ数年、魚介系のラーメンが結構ありますが、どこも美味しいです。

60代くらいの御夫婦、20代前半の女の子や、30くらいの男性も1人で来ていたので、貝か嫌いでなければ万人向きではないでしょうか?

ラーメンは美味しいてすが、食べている時の姿勢、どうにかしたいですね。
どんぶりは熱くて重いし。

背中が丸まり、胃も圧迫さてしまいます。
消化不良、胃もたれの一因です。

途中で1度、背中を伸ばすのが良いですかね。
今度やってみます。


季節の変わり目で頭痛がする方も増えています。
病院で診てもらって「異常なし」でも、お困りの方は多いようですね。
その様な方は、日頃から頭痛の出にくい身体作りが必要です。

一度ご相談ください。
当院は日頃のメンテナンスに力を入れています。

ヒロ整骨院
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立川市高松町2-17-3清水ビル101
TEL042-523-5053
週半ばが比較的予約が取りやすくなっています。