皆さん、こんにちは！ いつも元気なほぐしの手の橋本です。
さて、皆さんは炭酸飲料は好きでしょうか？
実は、私は大好きなんです。ところが、ご存知の通り炭酸飲料は非常に体に悪いといわれています。
代表的なものに、
①糖分が多いので過剰に摂取してしまう
②二酸化炭素で胃が膨れ適切な水分が摂取できない
③酸味料として使われているリン酸塩により体内が老化する
④骨を溶かす
というものです。
「じゃあ、長生きはできないのですね」といわれますが、こんな記事を見つけてしまいました。
http://www.narinari.com/Nd/20150330771.html
１０４歳を迎えたエリザベス・サリバンさんは、毎日３本のドクターペッパーを飲み続けているというものです。
彼女は、「お医者さんみんなが、『それはあなたを殺します』と言ってました。彼らはもう亡くなって、私は生きてますけれど。彼らは何か間違っていたのでしょうね」と、いっています。
エリザベス・サリバンさん
確かに、炭酸飲料は体に悪そうです。でも、104歳の人が毎日飲み続けて大丈夫というのは、やっぱり異常体質なのでしょうか？
若いころ、私の友達から聞いた話ですが、異常なほど有機栽培や健康食品などに凝った家庭で育って、小さなときから、お菓子やジュースの味も知らず玄米菜食を続けていた友達が、２０歳でなくなったそうです。お母さんが「あの子、有機栽培や健康食品をつづけてきたから２０歳まで生きれたんや」と、言っていたそうですが、「何か違うような」と友達はいっていました。
あまり、気にし過ぎも良くないのかもしれません。やっぱりある程度、おいしいものを食べたいですね。我慢するよりも、楽しみたいですね。
さて、皆さんはどう判断されますか？
