こころとからだの体操💖

こんにちは

今日はまた寒さが戻ってきて、冬と感じさせられる気候です

 

そんな中でも、入居者様対象で、毎週（月・木・金）お昼前にヨガの先生による

「こころとからだの体操（下肢筋力トレーニング）」を行っています

コロナウィルス感染対策として

実施中は少人数・マスク着用やアルコール消毒、人との間隔を空けるなど、徹底して行っています

入居者様とヨガの先生との体操の様子です

 

お昼前にからだを動かして気持ち良く、食欲も出てきます

入居者様が笑顔で過ごされるように職員もコロナウィルスに負けず、頑張ってます