フカフカパン

なんて名前のパンかは知らないけど、今日のおやつはito夫のサシイレのフカフカしたパン。
中にはリンゴとさっぱり系のクリームが入っていて、美味、美味。
両国においしいパン屋さんがあると言っていたito夫。本当においしかったよぅ。

ザ・ホテル・ベルグランデにあるクードパッツというパン屋さんらしい。
この他にシナモンロールがまだ残っているのだけど、それは夜にでも♪
今日は午前中にがっつりジョギングしたのだけど、もうその分は摂取してしまったに違いない・・・。

ハイドロ植え替え

朝顔にポーチュラカ。オリーブの木も。
今年のCHANGE目標の「植物を育てる」はどうやらクリアできた模様。
枯らさなかったのはウン十年もある人生初です。あはははは。

そして本日はハイドロカルチャーの根が伸びてきていたので少し大きな鉢に植え替えることに。
植え替えると言っても、入れ替えるみたいなものだから、楽々。

そして、できあがりはほとんど前とかわらないという・・・。
せめて丸い入れ物とかにすれば良かったかな。

今年の残りも少なくなってきたので、更なるCHANGE目標を立てたいなと思っております。

変わらなきゃ、何も始まんないもんなぁ。