半袖肌寒朝六時

2023-10-03 | 日記
五時三十八分 日が昇る
便座に腰掛け 眺めてる
むき出しの下半身 
うっすい肌着上半身
ジョンジョロリ ジョンジョロリ
ぶるっ ぶるっと シバリング
休肝日 血圧測定 体重測定
しらふの朝は 下 高め
内臓脂肪レベル やや過剰
体脂肪率 軽肥満
ずっと継続 ダイエット
減らない 体重 体脂肪
だいじなのは 走り続ける事じゃない
だいじなのは 走りだし続ける事
カラコロ ペーパー 尻拭いて
便座の裏も 指さし確認
夏のまんまの装いで 六時まえに家をでる

“さっぶぅ 寒い”

見上げた空は 青ざめて 
ぽっかり浮かぶ 居待月
神無月参日  水始涸
あくびを一つ 噛み殺し
涙 一滴

X(旧ツイッター) 日本のトレンド

“ さっっっむ ”


夏が去り 秋飛び越して 冬がきた

ズルっ子 ずるこみ 冬の横入り

い〜けないんだぁ〜
いけないんだぁ〜
ツイッターにぃ
あげてやろう



















 









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