禁酒二日目

昨夜は日付変わったくらいに入床、そして読書しながら就寝。

本日、勤労感謝の日。

祝日

五時前に出床、寒いリビングで暖房オン。
切りタイマー二時間でセットは我が家の掟。

まだ日は出ていない。

キッチンの燃えるゴミをまとめてゴミ出し、娘帰宅時のタバコ吸殻も忘れずに。

そして、ヒガシマルうどんスープの粉末をスプーン一杯。

湯呑みに一杯

粉緑茶、梅昆布茶　そして　うどんスープ。

そんな汁ばかり、呑んでごまかす。

塩分取りすぎに注意。

飲酒欲求はあまり無し。

本日寒くなるらしい、夕方から雨注意。