三日で太らん 三日で痩せん

一年前の今日でした。

一年かけて　じりじり太った　肥えた　年とった。

油断してらんねぇっぞ　まったく　

こっから正月やってくる　ことしの休みは滅法ながい

喰っちゃね　くっちゃ寝　しちゃうよきっと

落し処は　いつなのか？


“　いまでしょ！！！　”



目標体重６６Ｋｇ　あと３．７キロ　約１ガロン






今夜　明日と　嫁さんライブ

夜は一人でお留守番

夕飯抜いて　体重落とそう　落とします　痩せねばＤａ

そんな宣言　

免疫力は　落とさずに　脂肪　体重落としましょう。

意地だ　維持だ　Ｅａｓｙっだ！！！