気にするな、勘違いだ。

働かざる者 喰う 寝る 遊ぶ

人差し指が迷走中

2023-04-14 | 体重推移




呑んで 眠って 起きたらリビング
そんな季節の 朝六時
清々しいのは裏腹に 遅刻気味の起床
ブランケット 蹴っ飛ばし
体重計に飛び乗って 錠剤2錠流し込む
歯ブラシ 咥えて 血圧測定 120/81

花粉もすっかり ヒノキにかわり
鼻も垂れない くしゃみも出ない
目のかゆみにも 煩わされない
のこった酔いを 冷たい水で洗って流す
仕上げに クチュクチュ リステリン

このタイミングで ダイエット
夏には魅惑の いかした ボディ
それを目指して 飯をぬく

しっかり 朝食 昼飯ぬいて 
夕飯 軽めの つまみだけ

よぉ~っし しっかり喰うのは朝めしのみ
ならば 吟味し 狙いをつけて
券売機 ありったけのコイン放り込み
大カテゴリー 「丼SEt」 一押し
「のり弁セット」 選択できない
コイン足りない? いやいや大丈夫
試しに押しても 発券されない

慌ただしく 人差し指が迷走中

ショォーック ショーっく お口はのり弁
なのに のり弁 売り切れもよう

ここは 心 リセット 再構築
大カテゴリー 「そば屋の朝飯」
納豆ごはん 温 チョイス
クーポン券 「カレールー」

ダイエット 夏には魅惑のボディ大作戦

はじまりの 狼煙 かわりに 元気に一言

蕎麦は 温

ネギ 多め

花金 金曜日 

ねばって ねばって ネバーギブアップ

ヌートバーみたいに 練り上げる

満腹 宣言 ごちそうさん

さがれ!!! 
体重 尿酸値 血圧 無駄なプライド






















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機能停止(就寝)十一時、早朝覚醒丑三つ時。

2023-04-13 | 日記
丑三つ時 夜明け前

頻尿尿意に急かされて
便座腰掛け小窓を開ける
さすがに暗い 夜明け前
目の前停車 車から 娘が帰宅

其々の深夜三時の物語


嫁 コンタクト外す 就寝準備
娘 帰宅 
俺 夜間頻尿 早朝覚醒 便座到着

悲喜こもごも 夜明け前
ブルルン 新聞配達の
バイクとともに 夜が明ける

痛くない 痒くない
俺は誰 ? 此処は何処 ?
大丈夫 ちゃんと わかってる
当たり前だよ!!!
呑んでない

月 火 水 前半呑まずに生きのびて
辿り着いた 木曜日
貯まった空き缶 詰め込んで
足音 忍ばせ家を出る
ガチャリ 鍵を閉めたなら
渡る世間の鬼に挨拶

おはようございます

いってまいります






花粉 黄砂 北からミサイル
飛んでます






<黄砂で花粉爆発?>
今日は花粉が "やや多い" ~ "多い" 予想です。
専門家によると、花粉には黄砂などが起因となり、 
”爆発” や ”破裂” するような現象が起こることがあるそう。



<黄砂 東京で2年ぶりの観測>
今日13日も広く黄砂が飛来しています。

東京管区気象台は6時35分に黄砂観測を発表。東京は2021年5月以来の2年ぶりの観測です。



<北朝鮮発射のミサイル>
政府は13日午前7時55分、北朝鮮から発射されたミサイルが落下の可能性があるとして、
北海道を対象に全国瞬時警報システム=Jアラートを発出しましたが、
その後、落下の可能性はなくなったと発表しました。

JR北海道は、安全確認のため、全線で運転を見合わせましたが、午前8時17分、全線で運転を再開しました。





花粉だの 黄砂だの ミサイルだの

飛んで来放題だなぁ・・・

大盤振る舞いだなぁ

まったく










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雨のち黄砂、HELLO注意報。

2023-04-12 | scrap and build




風がピープー 吹きすさぶ
燃やせるゴミが飛ばされて
舞い上がった レジ袋
空飛ぶ クラゲ? 漂って
ふわり 舞い降り 吹き溜まり
くしゃっと まるまり 子猫ちゃん?
よく見りゃ セブンの3円 レジ袋

寒冷前線 日本の背骨に張り付いて
雨が強まり 風に乗って 黄砂が舞い
黄色い花粉も 相俟って
だれかれかまわず 泣かせてしまう
真っ赤な目をして 目をほそめ
みえないあしたに ドロップキック
めずらしく 降ってないのに傘をもち
だれもいないの いい事に 胸に斜め 傘をもち
斜めに 上下に ツッタカタァー

ツッタカタァー ツッタカタァー 傘をふり
ツッタカタァー ツッタカタァー 行進だぁ
ツッタカ坊や 気取って春の風受けて
元気いっぱい 行進だ 早朝5時30分 行進だ

ツッタカタァー 昨夜は事務所 帰社したらまっくら施錠
ツッタカタァー 夜の事務所 おっかねぇ 残務残して おつかれ帰宅
ツッタカタァー 早めに起床 早めに出社 セコム解除が5時55分
ツッタカタァー 事務所に電話着信 すぐ留守電 また電話 鳴りやぬ
ツッタカタァー ツッタカタァー 電話にでたら SECOM
6時前に 出社して 解除したならすみやかに 電話くれなきゃ 頼みます

ツッタカタァー ツッタカタァー 叱られた
ツッタカタァー ツッタカタァー 怒られた
ツッタカタァー ツッタカタァー しらんがな
ツッタカタァー ツッタカタァー さぁ~ぁ せん

ツッタカタァー ツッタカタァー いちばん最後に帰社して
ツッタカタァー ツッタカタァー いちばん最初に出社する

黄砂に吹かれて ツッタカタァー
砂の数より ツッタカタァー
黄砂? 花粉? 涙がながれて
それでも 元気に ツッタカタァー


メゲナイ コリナイ ハンセイシナイ
オモイダサナイ キガツカナイ
ショゲナイ モチロン ナヤマナイ
ツッタカタァー ツッタカタァー


叱るあなたが ごくろうさん
荒げるセリフ おつかれさん
糠に釘 暖簾腕押し 豆腐にかすがい

HELLO HELLO 注意報






今日は「大安」と「一粒万倍日」が重なるとてもいい日 ♪ ♪ ♪

前向きになれる、縁起のいい日。

ツッタカタァー ツッタカタァー ♪ ♪ ♪
















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はじめま初夏?やめま初夏?

2023-04-11 | 日記
まだ早いかしら? あきらめま初夏?

朝一番 五時過ぎ Oha!4 天気予報
高気圧に覆われて 初夏の陽気
最高気温25℃ 汗ばむ気温





ピークは過ぎたか? 花粉症
ことしの花粉も 出尽くした?
鼻 垂れない 目 痛くない
すごしやすい 季節の到来
降水確率 0パーセント
うきうき 小躍り 出勤途中
おやじの 弟の娘の子供
a.k.a 従甥

ひさしぶりに すれちがう 
下町街角 朝 六時

“おっ ひさしぶり おはよう”

朝はやいね これから出勤?
マスクずらして  “ おれだよ? ”

うん? 今帰宅

わかるよっ おはよう

ちょっと見ぬ間に グングン育つ

“ よその子とゴーヤは育つのが早い ”

親指ぐっと 突き立てて 満面の笑顔貼り付け


行ってきます   俺が言う

おやすみなさい   君が言う


それでは きょうも はじめま初夏!!!







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寒暖差に打ちのめされても立ちあがる

2023-04-10 | 日記
えいやぁぁあああ!!! 

気合いっぱつ 月曜日
朝は寒くて 日差しさしこみ 気温が上がる
寒暖差に追いつかず 老いに追い越され
置いてきぼりの 老いさらばえる
芽生えの季節に せかされて
わずかな段差に けつまずく
寒暖差に耳が キーン
鳴りやまない耳鳴りの ピッチの甘さに舌打ち一つ
ほったらかしの植木鉢 枝葉がのびて 

春のおとずれ

耳鳴り 音ズレ

キーン キーンっと鳴っている































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