熟睡中の私の顔に激痛が！！！😱
猫が私の顔を踏んづけて走り去りました．．．😵
痛くて顔に手を当てると手のひらに血が！😱
５か所に傷が．．．
踏まれたときに目が痛くて「ヤバイ！」と思いましたが
わずかにずれていて助かったーーー！😂
あと1cmずれていたら目玉が大変なことになっていたかも！
そう思うと私はとてもついている！😂
神様、仏様、全てに感謝です。
ほっぺの傷はマスクで隠れるから問題なし✌
いや～、しかし本当に危なかったです。😅
我が家の常備食材 「鶏むね肉」 🐓
人間が食べるのはもちろん、猫たちのご飯としても大活躍❣
業務スーパー 上州高原どり 若鶏むね肉（２kg） ７８０円
鶏むね肉のすごいところ！
① 安い！
② イミダペプチドが多く含まれている！（疲労回復、脳の老化を防ぐ）
③ トリプトファンが豊富に含まれている！（快眠、ストレス軽減）
④ たんぱく質が豊富に含まれている！（脂肪燃焼、筋肉増加、基礎代謝がアップ）
⑤ アンチエイジング（爪や髪を作るビタミンＡ、エネルギー代謝を促すビタミンＢ）
借金生活になる前は、むね肉＝パサパサしてる
なのでめったに購入することがありませんでした（昔の私は無知で大バカ者でした）💦
不規則な勤務時間の夫の体にも良い
老猫たちの体のにも良い
おまけに家計に良い
良いことづくめの食材です！😊
パサパサすると言われる鶏むね肉
ちょっとしたひと手間でやわらかジューシーに！😲
我が家の下処理法
むね肉１枚・・・両面フォークで刺すして 砂糖 小さじ１をすり込む。
少し時間をおいてから 塩 適量を加え もみこむ。
下処理したむね肉は唐揚げ、鶏ハム、鶏チャーシュー、チキン南蛮、チキンカツなど
いろいろ調理します。
猫用のチキンは砂糖も塩も使わず、低温調理しています。
ちょっとした手間だけど、そのひと手間で安い食材が美味しくなりますよ～😋
今日もポン活してきました～😊
朝ポン活
夕方ポン活
（合計） １,６１６円 →→→ ５９０ポイント 😁
いつもは自宅で３枚のクーポン予約をしてから引き換えに行っていましたが
予約開始時間にお店に行って発券してみようと思い予約開始時間にお店に行き
Loppiを操作するとつながらない⁉😱
急いでお店の外でアプリから予約開始！💦
７分で３枚のクーポン予約に成功！😂
引き換えてお店を出ての急いでまた予約💦💦
今日のお試しのお酒６種、全て引き換えることが出来ました～😂
何事も日々勉強なのね～
業務スーパー品で２度目の購入品✨
ぷち大福 😋
国内製造品で自然解凍でちょこっと食べられて低価格なのに美味しい💛
ただ残念なことに あんこが中国産．．．😞
中国産のあんこが使われていることで、出来るだけ購入したくないのに
また購入してしまうくらいの美味しさ？手軽さ！
３時のコーヒーのお供に。☕
今日も朝７時からポン活クーポン予約！😁
１０時３０分、クーポン引き換えのため外出 🚲
ない．．．
一番楽しみにしていた オハヨー乳業ブリュレがない．．．😱
ローソン４件回ってもなかった．．．😭
人気で品切れになったのか 店舗で取り扱っていなかったのか．．．
泣く泣くブリュレをあきらめました。
今日、引き換えた商品はこちら↓
朝ポン活
（合計） ４７２円 →→→ １７０ポイントで引き換え
夕方ポン活
（合計） ２５１円 →→→ １１０ポイントで引き換え
お得なポン活に魅了され、最近ではお小遣いサイトのポイントも
dポイントやＴポイントに交換するようになりました。
近いうちに貯まったTポイントでウエル活を始めようと思っています！😊
