旦那の成長記録

心が弱い旦那の日々の一喜一憂を記録します。

死にたくなった

2019-11-25 07:34:39 | 日記
カウンセリングと診察のあとは、

いつものように一度メンタルが落ちる


…心の中を整理するのに、混乱が生じる

のだろうか?

自分の思うようにことが進まないし、

いろんな人からいろんなこと言われるし

辛くても、通わないといけないし…。




そんなところだろうか?

一瞬、前向きな発言をするのだが、

それを過ぎるとドーンと落ちる。




これは、正常な過程といえるの

だろうか?次の機会に聞いてみよう。


いつも聞くのを忘れてしまう。

その頃には新たな問題が浮上している

から




相変わらず、表情は険しく、

昨日の朝からずっとイライラ。

カウンセリング行っても表情は険しく

けんか腰。

終わる頃に、少し落ち着いた。



帰ってから、少し穏やかだったが、

夕方から具合悪くなり

「気持ち悪い」「ダルいから寝る」

で、早々に寝たけど、夜中に起きてから

眠れなくなり、

「また、死にたくなっちゃった」

と、2時くらいに起こされた。



辛いだろう。