

お昼は ポカポカ してました

朝晩は 冷えるので風邪には気をつけよ~

インフルエンザも流行ってるからね~


・うずらウインナ カレーソテー
・いちご

・鶏ゴボウ甘辛そぼろ海苔弁当



・サツマイモ胡麻天
・ひじき煮
・ほうれん草胡麻和え
・里芋人参煮っころがし
・ピリ辛ねじりコンニャク
・ナスの素揚げ
※大根おろし和えや 麺つゆ浸しや
麻婆茄子や ボロネーゼなど
和洋中 使えて便利ですよ



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