福岡、晴れ〜が続いています
昼間の日差しも強く暑いくらいです
お弁当3日間分だよ
朝詰めるだけサラメシ
・ひじきご飯
・手羽甘辛煮
・切干大根
・きゅうり新玉マリネ
朝詰めるだけサラメシ
・ちらし寿司
・肉じゃが
・甘い卵焼き
・蓮根ゴママヨ醤油和え
これからの季節、酢飯の出番が
多くなりそうだなぁ
おにぎらず弁当
・魚ニソと卵焼き入り
・晩の残り唐揚げとサラダ入り
・蒸しサツマイモ
・イチゴだよ
ちょい作り置きだよ
・和風だし2本※カツオ コンブ
・照焼きタレ1本※醤油 砂糖 味醂 酒
・マリネ※新玉 胡瓜 プチトマト 鶏ささみ
・ほうれん草人参ゴマ和え
・蓮根人参マヨ醤油ゴマ和え
・蓮根キンピラ
不機嫌みぃさん
おやつが足りないらしい…
読んで頂きありがとうございます