スケッチブック

写真と文章で、日常を記録に残す

おさかなすきやね

2005-07-30 14:16:01 | Weblog

草刈りはご覧の通り全部終わりました。全部で三日半の仕事でした。一日四時間ほどしか働いていませんから、合計して14時間程度の仕事でした。気分は最高です。仕事が進むにつれてあまり汗をかかなくなってきました。体が肉体労働に慣れてきたもの思います。明日は近くのゆりの里へ行って綺麗な写真を撮りたいと思っています。

題名と内容が違うぞとお気付きでしょう。先日NHKの「ラジオ深夜便」を聞いていたら、とても大切なことを言っていたのでお知らせします。東京女子医大の教授の話しでした。生活習慣病を防ぐには「おさかなすきやね」を食べれば良いと言うのです。お=お茶、さ=さかな、か=海藻、な=納豆、す=酢(黒酢が望ましい)、き=きのこ、や=やさい、ね=ネギ、以上です。日常的にこれらを食べれば血液がサラサラになって、健康体を保つことができるとのことです。これは耳よりな話しですから、是非試してみてください。それとも、もうご存知だったかな。根拠も知ってはいますが、あえて省きます。

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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
じゃこしかさん、こんにちは (polo181)
2005-07-31 14:05:00
コメントを有難う。おっしゃる通り、草刈りが済んだのでホットしています。開放されました。そうでしょうね、じゃこしかさんならこれくらいの事はとっくにご存知でしょう。お互い元気で長生きをしましょう。笑 ゆりの里では沢山の写真を撮りますが、発表できるのはほんの数枚。でも、ないよりましですね。ご覧あれ!
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本当にお疲れさま! (じゃこしかです)
2005-07-31 11:13:16
 polo181さんこんにちは。

 大変お疲れでしょう。でも懸案のお仕事が済んでホットなされたでしょうね。

 ところで「おさかなすきやね」は、日本食の良さそのものです。生活習慣病予防には最適と信じており、出来るだけ摂るよう心掛けております。

 ゆりの里の写真が楽しみです。
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upplainさん、おはようございます (polo181)
2005-07-31 07:54:19
コメントを有難う。今朝はお出かけなので、ちょっと早く起きました。那須は、私も知っていますがとても空気の美味しいところで、また夏は涼しい。弟さんが下働きをしてくれれば、楽じゃないですか。お母様の様子を見ながら出かけるといいえすね。モペラはお金がかかるし、ウィンドウズ95は遅いのでちょっと、、等、いろいろ問題があります。でも、写真はモペラでアップして文章はW95で書いて凌いでいます。では、またね。
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かとさん、こはようございます (polo181)
2005-07-31 07:48:49
コメントを有難う。日本の平均寿命は世界一です。(男性はちょっと下降したけれど)それは、日本食に原因があります。お互い元気で長生きしましょう。笑 爽やかな空気の中でブラブラと暮らして、申し訳無い気持ちです。でも、あと一ヶ月の我慢ですから、頑張ってください。熱中症にはご用心。
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熊子さん、おはよう (polo181)
2005-07-31 07:43:48
コメントを有難う。熊子さんはまだ若いからいいけれど、もう少し年をとったら、おさかなすきやねを主にして食生活を変えたほうが、健康で長生きできますよ。5時起きして、また500キロですか。道中気をつけましょうね。サロベツ原野はんて名前を知っているだけで、行った事もない。沢山写真を撮って、ネットで紹介してください。

くれぐれも、安全運転を!
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ご苦労様でした。 (upplain)
2005-07-31 05:51:05
お早うございます。

poloさんは、まだ床この中でしょう。

敷地内に白樺があり、八ヶ岳山麓ですね。

那須は、栃、山毛欅、樅などの落葉樹が多く、敷地内にはレンゲツツジが大きな木になっています。

草刈りや薪割りは、小山の弟の仕事で楽しんでやってるようです。

母が調子よければ、混まない頃連れて行こうと思っています。

PC環境を克服して、記事の投稿頑張ってください。
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関西なまり (かと)
2005-07-31 04:30:42
おさかなすきやね、たんとおたべ。



草刈り、お疲れ様。

さわやかな別荘暮らし、いいなあ。

うちらは流れる汗を拭き拭き暮らしています。
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いいこと知りました (熊子)
2005-07-30 22:38:22
そうか、純日本食ですね、わかっちゃいるが若者がいると洋食主流、言い訳ですが。パパカーは実母と数日二人きりですから連日お魚さんのようです。外食主流の熊子は反省です。明日はまた五時に主発です、もう一度サロベツ原野を覗いてきます。稚内の原野の花花は終わっているみたいだけど、めげずに行ってきます。
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big huuさん、こんばんは (polo181)
2005-07-30 21:04:31
コメントを有難う。腰まで届きそうな雑草が生い茂っていました。押し分けかき分けエンジン付き草刈り機で刈り取りました。お陰で、足腰が鍛えられて体が軽くなりました。

血液サラサラはとても大切です。高脂血症、高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋高速さらに癌までもが生活習慣病といわれています。これらを予防するためには、正しい食事が大切です。
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anikobeさん、こんばんは (polo181)
2005-07-30 20:57:01
コメントを有難う。綺麗さっぱり、刈り取りました。気分爽快です。笑 もう全て終わったので、明日からはフリーです。

<おさかなすきやね>は誠に理にかなっていますから日常的に食べたほうがいいですね。命の源は血液にありますから、とても大切です。大勢の人々に広めた方がいいですね。

明日は少しましな写真をアップします。笑
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すっかり綺麗に (big huu)
2005-07-30 20:07:04
しばらくお邪魔していない間に すっかり綺麗に!

テキパキと仕事をこなされているのに 感心・・・

不言実行じゃなくて 有言実行 血液サラサラ も実行あるのみ なんでしょうか^^ 
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終了 お疲れ様 (anikobe)
2005-07-30 19:42:37
すっかり綺麗さっぱりになっていい気持でしょう。

お疲れ様でした。



「おさかなすきやね」

ここにあがった食物、しっかり食べています。でも忘れないように、冷蔵庫の扉に貼っておきます。
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