お昼は公園に行こうかな

身が入りません

こんな風に疲れて、何も頑張れないほど気力がないとき
どんなことをしたら
気分転換になるのかな・・

昨日は、ベランダ菜園してみた
落ち込みすぎていて、イマイチだった

土をいじったら、癒されそうだとおもったのにな～

元気ださなくちゃ！＾＾

明るい気持ちで過ごした方がいい

同じ時間しかない

いいこと
会社にこられた

さみしいよ、くるしいよ、わたし、ここにいるよ

だれか・・・

わたし、ここにいるのに
ここで苦しんで
ここでどうにもならないほどもがいているのに

だれか



って、よく思ってる＾＾；

今日はそれかけて、はーすっきり。

さて。
途中で目が覚めて、また悔しさ憎しみ惨めさ苛立ちの負の感情で眠れなくなってしまっていたけれど、


きっと、また視野が狭くなっているからだよね

知足少欲

わたしは、もう持ってるんだよ

どうでもいい情報は
さっさと切り捨てて忘れよう

大事なことだけ
大切にあっためていこう


昨日でいえば
周りの人達の言葉たち

それはとりあえず受け流してわすれよう

大切なのは彼とのこと

どうつたえたらいいのかな

今の率直な気持ちは
「昨日のあなた、最低！大嫌い！」

具体的にどうして欲しかったのかな・・

彼にも、自分のキャパの中で、私への比重をおおきくしてほしい

余計なことばかりに気を使うから
沢山の人がいると、彼なりのよくわからない気遣いで、極端に私と距離をおく
それプラス
彼本来の自由奔放な感じで、私が眼中になくなる

私はそうなるといつも、
遠くなったと感じる彼に悲しみながらすごし
さらに自由にどっかいってしまう、私はあなたの中にまったくいないのかなってみえてしまう彼に、張り裂けそうになる

それが悲しいと伝えても「なんで？」で伝わらないし
怒りと悲しみが爆発すると
「何をもとめているのかわからない」「自分と話すのは嫌かと思って」とかいって連絡をためらってたりする

ああ。
愚痴になってしもうた


うー、具体的に私はどうしたらいいのかな

でも、伝えることだよ
私ができるのはそこまでだ


なんて伝えよう
いつもは「愛されている実感がほしい。」でもそれじゃあ、相手はわからないようだ

他の人といても、私がすきだってわかるようにしてみて
嬉しい時も嫌な時も、そのつど伝えるようにしてみるから、それで感じてみて

それじゃ、疲れちゃうかな

幸か不幸か
いやむしろ幸せなのだけれども
1ヶ月、バドがない
だから、集団で会うことはこの先1ヶ月はない

☆いいこと☆
本当に死のうとしたらものすごく怖かったっていう発見＾＾；
夕飯はたべられた！


この日記、ちょっと暗すぎるな
近日消去