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丸亀ハーフ赤信号

2014-01-10 21:25:19 | マラソン
いろいろ、マラソンや駅伝の情報を提供してきていますが…
実は私の丸亀ハーフマラソンに赤信号が灯っています。

正月から風邪を引き、薬を服用し続けても鼻水が止まらず難儀していました。ようやく、風邪が治りかけてきたかと思ったら、6日仕事中に重いものを持つ時に、腰にビビビッときました。
それから、腰が重く、昨日は足取りも重いカッコで勤務しました。
昨夜は帰ったらロキソニンテープを張って、深夜まで安静に。

お蔭で今日は痛みもだいぶ引きましたので、振替休日の今日、4km先の嵯峨瀬戸川町まで歩くことにしました。
自宅から歩くこと20分余り、2km地点の常盤を過ぎると、愛宕山が姿を現わしてきます。
今日は今年最大の寒波襲来だそうで、山陰や北陸地方では大雪だそうです。
京都でも朝から寒く、雪がちらついていました。
西に位置する愛宕山も雪をかぶっていました。

ウォーキングはなんとか8kmをきっちり完了しましたが、3週間余りに迫った丸亀ハーフマラソン。どうも不安です。
正月以降、ろくに走れておらず、腰もこんな状況でどうするか思案中です。
1週間後に判断することにします。

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2 コメント

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丸亀ハーフ (銀狐)
2014-01-13 10:15:34
思い入れのレースに
難儀が降りかかってきたんですね、
腰の痛み・・・・
ここは安静が大事なんでしょうが、
走れてない不安との葛藤
胸中お察しいたします、
ある時は勇気も必要です。
お大事に。
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腰痛もち (編集長)
2014-01-15 08:40:52
銀狐さん。お気遣いありがとうございます。
最近は頚椎症だけでなく、足の指先にしびれがでてますし、年明けから左のケツ筋もビリビリ言ってます。
いよいよ整形外科で腰の状態も診てもらう必要があるのかもしれません。
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