がんばり過ぎない勇気。

足を、痛めました。
ヨガを、がんばり過ぎたようです。
運動が、できる方ではありませんが、体力には、自信があると思っています。
意味もなく、負けず嫌いな所もあるので、つい、がんばってしまいました。
「がんばらない勇気も必要です」
インストラクターの方が、おっしゃっていました。
ですよね(＾ε＾)