11月5日に広島県にある標高1346.4の恐羅漢山に登りました。
歩行時間は約5時間で、途中傷めている右膝が痛くなり、今日は整形外科を受診しました。
膝の痛みと付き合いながら、趣味である登山、ジョギングをするには、試行錯誤が必要だと感じました。
歩行時間は約5時間で、途中傷めている右膝が痛くなり、今日は整形外科を受診しました。
膝の痛みと付き合いながら、趣味である登山、ジョギングをするには、試行錯誤が必要だと感じました。