今朝は清々しい気持ちの良い朝でした。
少し厚い雲がありますが時間と共に無くなりそうです。
押切から桜が丘のコースに出掛けました。
赤と黄色のマツヨイグサがあぜ道に咲いていました。
いつもの畑のシャクナゲです。
金鶏菊に蝶々が留っています。
桜が丘の緑道にはつつじが綺麗に咲いています。
これはホタルブクロでしょうか民家のフェンスの間から覗いていました。
綺麗な色のアジサイです。
今朝の散歩のデータ
9823歩 87分 5.51Km 消費カロリー 258Kcal 脂肪燃焼量 16.7gでした。
今日も腰の状態は良好で痛さは感じられませんでした。