少し冷え込み風が強い朝です、一枚羽織って散歩に出掛けました。
寒くなったり暑くなったりいそがしい事です、体調管理が大変です。
少し雲がありますが朝日も顔を出しています、朝日を受けた小貝川の水面です。
堤防の日当たりのよい場所には、この季節野の花が一斉に顔を出します。
ハルジオンの花
ヘラオオバコ、もう少し経つと帽子のつばが出来上がります
住宅地の一角に額縁の中に鉢植えが置かれています、よいアイディアですね。
今朝の散歩のデータ
押切から桜が丘を廻るコース
9345歩 82分 5.7Km 消費カロリー 259Kcal 脂肪燃焼量 19.9gでした。