abeドンの気ままな徒然日記

散歩をしながら、季節の移り変わりを、体で感じようと思っています。
趣味のラジコンクラブの様子をレポートしています。

暑さは体に応えます

2013年08月31日 19時53分12秒 | Weblog

また夏日の復活です、昨夜も寝苦しい夜でした。
今日は押切から桜が丘の短いコースに出掛けました。
最近は散歩をしていても後ろから来た人に追い抜かれます、やはり加齢のせいでしょうか。

紫御殿




ツボサンゴ




スパティフィラム(笹うちわ)




今朝の散歩のデータ
5308歩 44分 3.94Km  消費カロリー 179Kcal  脂肪燃焼量 12.6gでした。


切り絵作品
切り絵作家gardenの切り絵で作る浮世絵から
桔梗と蝶