今日は団地の外側、田圃の中の散歩でした。
このコースでの散歩人と逢うことはあまりありません、中学生とすれ違うくらいです。
黄色いユリでしょうか、民家の庭先に咲いていました。
同じところに山法師でしょうか咲いていました。
今朝の散歩のデータ
6814歩 61分 4.09Km 消費カロリー 187Kcal 脂肪燃焼量 12.1gでした。
花粉症の調子が良くないのと丁度薬が無くなったので耳鼻咽喉科病院に行ってきました。
今までは眠くならない弱い薬を少し強い薬に変えてみましょうということになりました。
イネ科のカモガヤが花粉症の原因らしいのですが後１ケ月位は花粉が飛ぶとの事、もう少しの辛抱です。