今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度も発酵が進み少しずつ上がっています。寒暖差によって体調崩されていませんか？今の時期から酵素浴を取り入れて寒暖差に負けない身体づくりをしましょう。
酵素浴による発汗は老廃物が排出されるとともに、副交感神経が優位になりリラックス効果をもたらすと言われているので、体も心もスッキリとして良い睡眠を得ることも出来ます。良い睡眠は健康や美容にとても重要です。
それに酵素浴をして頂いている方は、すでにお気づきかと思いますが、美肌効果も期待出来るんです。汗をかくことで皮脂や汚れが取り除かれていきます。また酵素の分解作用でお肌が綺麗になり定期的に酵素浴をすることで美白効果も感じて頂けると思います。一度入るだけでもお肌ツルツル、肌つやも良くなり、化粧のりも違います。