今日の酵素風呂

今日の酵素風呂の温度は、62度 湿度66%です。酵素の発酵が進み少しずつ温度も上がっています。
酵素風呂……普通の入浴と比べてもより身体の内側から温めてくれる酵素風呂は、冷え性の改善にも効果が見られます。身体の表面だけでなく、内側も温めて身体を循環する血液の温度をあげてそれを体中に巡らせるのです。これによって冷えがちな末端をはじめ全身の冷えの改善につながるのです。身体の冷えは、肩コリ・頭痛・腰痛・肌あれなど様々な不調の原因になります。まずは酵素風呂で身体の冷えを改善し、身体の不調を取りのぞきましょう。