『ホットヨガ通算６６回目（７月１回目）』(^_^)v

６６７月１日１１：１５～１２：１５パワーヨガ１３名

朝一番のレッスンは「ゆるホット」だし「４５分」なので
休んでまでして出るんだったら２本目のパワーにしています
朝一番で６０分のレッスン増やして欲しいです

７月初日、昨日が休館日だったので朝一番は混んでたようです
３５人でした（使用ロッカー、レッスン終了後出てくる人数で）

２本目のパワーは１３人
空いていました、ガラガラでした

終わってＩＲと話したところ
６月からの新レッスンの午後１４時～スリムアップヨガが
人気だそうで、月曜日は（デイタイム）それが混むそうです

第１週ってことで、丁寧に教えてくれました
最後の週には流れるように動きましょうね、って言ってた
え？そうなんだ、一話完結だと思ってた

今月月曜日休めるかな？
来週は無理そうなのでその次の週～頑張ろう！

太陽礼拝でダウンドッグから脚を前に（手と手の間）
持って行くんだけど出来ない
何歩か無様によろよろって脚を持って行くって言ったら
お腹の（腹筋で）脚を引き上げる感じで・・・と教えてくれた
そうか、勢い付けるのではなく引き上げる感じね・・・やってみる

ヨガにハマったと言うよりbarie先生にハマってしまって
可愛い本当に可愛いＩＲで、
この先生の一番弟子になろう！（勝手な思い込み）
そう思って一生懸命やっています
明日も早退出来たらビギナーに出ます

この後、中断してたマナー（シャワー温度設定）書く予定です

『７月』

今日から７月！早い！
半年過ぎちゃいました
この前お正月だったのに
この前入学式だったのに
この前母の日だったのに
もう７月
先だと思ってたコンサート、ライブ、お友達との約束
先ず目の前の納特
そんなこんなで夏休みになっちゃうんだろうな
お誕生日も来るんだろうな
冬休みにもなって
三女が暫し居なくなっちゃうんだろうな
同じ時間、同じ期間、同じなのに
みんな平等に同じだけ過ぎているのに
年々早くなっていく
子供の成長を楽しみにして過ごしている内に
親は気付かずに歳を取っている
後半スタート！
頑張ろう