11月17日のわんぱく日記
朝晩と昼の気温差・・・
かなりの環境変化の季節
皆様は、体調いかがですか?
自分は・・・
かなり元気です
今のところですが
出勤前は寒いと感じ、
指導に入れば、
汗が出るほど、
暑いと感じてしまいます
この季節体調管理、難しいですよね
手洗い、うがいは、体調管理の基本
徹底しています
『年中指導』
マット運動+フープ運動
なわとび指導
・なわのほどき方
まず結んでいる縄をほどく・・・
初めは難しいんです
・なわとびの持ち方
マイクの持ち方にならないようにー
・片手で前まわし
前に回しましょう。でも前に回すって
前ってどういう風に回すと前
っていうところからスタートしました
・両手でもって前回し、後回し
なわとびの回し方
・前まわし一回とび
回す→跳ぶの段階が、
回す跳ぶの一緒の動作に・・・
初めは、なかなか難しいと思います
・なわとびを結ぶ
お片づけです。
ウサギの顔を作って・・・
まだ結べないので、
毎回練習して
お片づけできるように
していきます
各ご家庭でも、お時間あるときに
なわとびあそびしてあげて
ください
『年長指導』
マット運動+フープ運動
なわとび指導
・なわとびをほどく
昨年も行いました。
みんな1回聞いただけで
ほどけていました
・片手前まわし(左右)
・前まわしとび練習
昨年も練習していましたので、
1回目練習から
連続で跳んでいる子も
見れました
・前まわしとびチャンピオン大会
なかなかよく跳べていました
うまく跳べない子もいますので、
これから練習を積み重ねて
全員前まわし跳び出来るように
がんばります
『小学生チャレンジスクール』
・マット運動+バランス棒orフープ
・なわとび練習
・前まわし跳び
2年生→30回
1年生→20回
・後回し跳び
2年生→30回
1年生→10回
・前あや跳び
2年生→20回
1年生→練習
・後あや跳び
2年生→20回
1年生→練習
・2重跳び
2年生→5回できた子いてました
今までの最高記録
だんだんうまくなってきています
各カテゴリー
本日よりなわとび運動を幼稚園クラス
導入していきました。
引き続き鉄棒運動も行っていきます。
(逆上がり等)
体操教室中の時間帯は、
気温も少し上がり、
さらに運動によって、
汗ばんできます。
半そでになれる衣類等
着させてあげてください
練習がんばります