あいえぬじー。里山の生活、日々元気に!。

健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、
自主運動で体力づくりを。

美しい自然

2019-09-02 22:00:48 | 日記
  腎臓は末梢血管が多いと言われているように、高血圧や動脈硬化の影響を
    受けやすくなっているために、腎臓疾患の原因が高まります。
     塩分の取り過ぎを防ぐ目的は、高血圧対策だけではなくて。
 さまざまな生活習慣病の予防にもなっているのです。


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