あいえぬじー。里山の生活、日々元気に!。

健康な身体を目指して、塩分少なめな食生活と小まめな水分補給を心がけて、
自主運動で体力づくりを。

美しい自然

2019-09-01 22:13:13 | 日記
    “ドロドロ血液”の脂質異常症が重なると、悪循環をもたらします。
  また、内臓脂肪型肥満の人に高血圧と脂質異常症が重なると、
       メタボリックシンドロームのリスクが高まると言われます。
    動脈硬化は脳梗塞、心筋梗塞などの原因になります。
   同じ血圧であっても、塩分を多く取っている人のほうが
     脳卒中になりやすいともいわれています。 注意しましょう。



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