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赤松フライヤーズ

大田区にて活動する少年野球チーム「赤松フライヤーズ」の活動記録を記したホームページです。

【練習ネタ】久々の練習&1年生入部

2011-06-05 18:46:56 | 練習ネタ

久々の練習&1年生入部

<概要>
 梅雨の影響で練習はしばらく中止でしたが、今日は久しぶりに練習再開。
 
 野球練習前のトレーニングでは久々に洗足池1周しました。

 これから暑い夏になりますが、やはり基礎体力をつけるにはマラソンが一番!!

 能力差も大きいのでレベルを2~3に分け、それぞれがさらにレベルアップ

 できるように工夫をしていきたいと思います。


 そして走った後にはラダーやテニスボールと遊び要素を盛り込んだダッシュ

 トレーニング!俊敏性も同時にレベルアップ。乞うご期待です。


 そして今日はまたうれしいニュース!体験に来ていた1年生が正式に入部です。

 早速2年生にも良い刺激が。1年生のナイスプレイに思わず「上手いけど俺の

 ほうが・・・」なんて既に意識する存在に。間違いなくボトムアップに(^^)


 そして、Bチームの4年生2名も練習に参加してくれました。先輩の気迫ある
 
 プレーが3年生のレギュラーメンバーにも良い手本となりました。

 トップアップ?です。

 
 練習時間は1時間30分と短かったけれども、順調な再開です。

 来週の試合に向けて頑張ろう!!














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