9月 26日（木） 晴れ
お早うございます
。
“暑さ寒さも彼岸まで・・”とは、よく云ったもので、朝晩、過ごしやすくなりましたね。
さて、これから年末まで、美多佳もいくつかのイベントを企画し、皆様をおもてなしさせて頂きたいと思っております。
◆10/31（木）ハロウィーン “Ogaテーブルマジックショー”
◆11/28（木）第32回ミタカ会ゴルフコンペ
ゴルフ倶楽部成田ハイツリー
◆12/ 6（金）美多佳31周年感謝祭
※ご優待 12/5（木）～12/10(火）
◆12/21(土）～12/25（水）Xmasイベント
※期間中ビンゴにて、多種多用のプレゼン
ト
先ずは、ゴルフコンペんのご案内です。
紅葉の綺麗なゴルフ場です。
お一人様から、御参加大歓迎、お申込みお待ち致しております
。
では、皆様、9月もあとわずか・・・。
体調に気を付けて元気にお過ごし下さいね。
そして、美多佳も、時々思い出して下さいね
。
南行徳 美多佳ママ 米本明美
9月24日(火)晴れ→午後曇り
/小雨
🌂風
お墓参り、連休でこなし切れなかったので本日に...。
午前中、ゴルフのレッスン..⛳。
今日は、ビデオ撮影🎥。
最近、先生、『上手くなったね』と、誉めて下さいます
。
でも、自分では未だ未だ..、いや、全然です
。
先生、スィングを大きく見せるために、『肩甲骨ををくっつけるような気持ちで、背中を平らにして胸郭を広げる。肩の力を抜いて..』と..。
これが、中々難しいです
。
最近、コースの翌日、首が痛くて立って目薬がつけられない。つまり、頭を後ろに倒せない
。
肩首に力が入ってしまっているんですね
。
でも、上手くなりたいから、頑張る‼️👊✨。
お昼は、市川駅で、お客様と待ち合わせ
。
お食事をご一緒させて頂き、東南アジアの民族衣装を頂きました
。
欲しかったので、超！、嬉しかったです😃⤴️‼️。
時間も押し、次に向かったのは、袖ケ浦の姉のお墓参り・・
。
姉のお墓には、亡くなって以来、いつ行っても、お花が絶えず飾られていて、本当に有難いです
😉👍🎶。
なので私は、いつもお線香だけで、ごめんね😢💨💨。
15時過ぎ、雨が降ってきた。
高速道路、隣の車線に、自衛隊の応援物資の車両を、数台見かけた。
有難たいですね..
。
18：00、予定終了・・・。
今日も疲れたなぁ～
。
お店は、連休明け、しかも給料日前..。
スタッフたちも、頑張ってくれましたが残念な結果に..。
明日、頑張ろうね😆👍‼️
9月24日(火) 晴れ→午後曇り/小雨
“愛の力”、“ハグの健康効果”···、誰か私に愛を～～···😓😊‼️。
◆Fb 魂を揺さぶることばたち..より
愛の力はやっぱり凄かった！
ハグの健康効果が凄い！
抱きしめ合うだけで幸せホルモン
「オキシトシン」の分泌量がアップ！
※https://medical-careerchange.com/blog-entry-365.html?fbclid=IwAR0TE7SdN17XftvzfviY03bb6QISXnWWb2bCsjqxI3SAF5HfqVEDLO4buGw
■ ハグは一日に何度してもいい
○秒ハグするとストレスは1/3に？
【抱き合う】だけで体が強くなる！？
『ハグで免疫力アップ！』
『ソーシャルワークの分野でもハグの効果に注目！』
30秒間ハグすることで、ストレスは1/3になるとのことです。愛する人と30秒間ハグ、というのが理想的です。
『 しあわせホルモンがストレスを撃退！ 』
ハグにはアンチエイジング効果も期待されている
【動画】
https://medical-careerchange.com/blog-entry-365.html
9月23日 （月祝） 晴れ強風
祝日の今日は、都内が空いているので、浅草へお墓参り・・。
亡き夫と、義理の両親が眠っています。
そして、娘の嫁ぎ先の、亡きお舅様とご先祖様のお仏壇詣り・・。
嫁ぎ先のお母様とも、久し振りだったので、ちょっお話が押してしまい、夕方になってしまいました・・
。
ついでに、Grandchildren宅に沖縄のお土産を持参··。
ロイヤル2ndから、幼稚園最後のお葉書に..内心“にんまり”··😁。
でも、幼稚園も来春には卒業・・。
このお手紙も、これが、幼稚園、最後ですね・・・。
ちょっと疲れ気味、でも、可愛い娘のために、旬の食材で炊き込みご飯作ります😨😭🍴🍚。
昨日、何気に視ていたTV
。
https://www.mapple.net/global/column/c_switzerland/sw_mountain_railway/
日本製の車両、360度ループの石橋で、約10mの高度を上げていくとの事。 高低差式通常レール、ベルニナ線の象徴らしいです。
高度を上げるためにループという技術、勉強になりました。
今日は又、暑くなりましたね☀️😵💦。
お墓参りに東奔西走、車中の私、今日は、頭の中はスイス一色です✈️⛰️🚃。
9月22日（日） 晴れ
秋のお彼岸ですね・・
。
連休初日は、実家の父のお墓参りからスタート・・。
途中、いつも立ち寄る道の駅、“ふれあいパーク”といって、匝瑳市にあります。
ここに、最近、銚子の『嘉平屋』が出店していて、練り製品が大好きなので、今日も、実家や娘宅の分まで買ってしまいました。
カレーボールが評判らしい・・。
それから、更に進み、広域農道に・・。
前回来た時は、沢山いたシラサギも、残念な事にまばらでした。
自宅から80キロ・・。
到着・・。
今日は、、母のお部屋の衣類の整理・・・。
Day Serviceに持っていく衣類がすぐ取り出せるようにと思い・・
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片付けは、断捨離に及んでしまい、夕方まで掛かってしまいました・・
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夕方、遅くに帰宅・・
。
ちょっと疲れました
。
今日の予定、終了です。
