ご飯

暑い、暑いと言っても食欲はなんとか保たれています♪

ただ・・・病院にいって診てもらったわけではないので
何とも言えませんが・・・
トシ君、唇ヘルペスの疑い・・・
昨日の夜から、タラコ唇になっております。　痛みは多少あるみたいです・・・
トシ君曰く、数日前に水泡もあったとか・・・(-_-;)・・・あったかなぁ～？　気が付かなかったけれどなぁ。

酷くならなければいいのですが・・・


食事はいつも通り食べられるみたいなので特に気にせず作ります。



昨日の夕飯は

月１の勤労感謝の宴ということで（お肉が安く買えただけなんですけどねｗ）





タイミングが良かったのか、いつもと違うスーパーに行ったら1枚498円で売っていました

ステーキ・・・食べに行ったら一人前1000円は軽く飛ぶよね～


外食することを考えたら安いでしょ。ということで、胃の負担も考え、今回は消化を助ける大根おろしで食べました♪
味付けはコショウと塩レモンのみ　お肉にしっかり下味をつけたので、醤油も何もいらずサッパリ食べる事ができました。

ポテトサラダも塩レモンとコショウで味付け。枝豆のお豆腐（冷奴）も、そのままで・・・
おかず1品味付けがしっかりされていると、他のおかずが薄味でもそれなりに食べることが出来るようになってきました





今日の昼食はトシ君はお仕事休みなので簡単に・・・
冷蔵庫の奥の方で出番を今か今かと待っている天かすと干しエビを使った



お好み焼きです。（2枚重ね）

キャベツ1/4使いました。
ニラ、シイタケ、長ネギ、コーン、ウィンナー・・・天かす、干しエビ。

結構ボリュームあったわぁ～



冷凍庫には鮭が2切れとアイスクリーム2個となりました。

午前中に買い物に行って、ひき肉を冷凍しました。（流石に何もないというのは困ることもあるので(-_-;)



調味料も考えて買い足さないといけません・・・

色々あるのね。

北海道ファンマガジンというサイトを発見♪
こりゃ～面白い♪


サイト北海道ファンマガジン


ガラナが健康飲料ということもはじめて知りました(;´・ω・)コーラと違うのね・・・

過去の記事をいくつか見ましたが楽しいし、行ってみたいところ、食べてみたいものがた～くさん紹介されていました♪



で・・・読んでいるうちに、何がしたかったのか忘れてしまった私です(＊≧ω≦)キャハハ♪