お夜食と夜勤明け飯

(*´Д｀)あぢぃ～～～～～～～っ。


寒ければ寒いと愚痴り・・・
暑ければ暑いと愚痴る私です。

夏は夏で大変なんです・・・汗が出にくい私。　つまり熱がこもりやすい体質なのです。
熱がこもりやすいし冷え性ときたもんだ・・・
扱いにくい体です(*≧ω≦)キャハハ♪


昨日はトシ君夜勤入りと言う事で、お夜食も紹介します。

いつもはシソ昆布などをおにぎりの具にして持って行くのですが
昨日はニンニク味噌を塗った焼きおにぎりを持っていきました。




夜勤の時、夕飯は出ますが朝ごはんが出ません。

夜中にお菓子などを食べたりする人もいますが（以前の私ｗ）夜中のお菓子は体調を崩します(*´Д｀)・・・
トシ君はおにぎりでエネルギー補充。

朝のお支度の前（午前4時頃）に食べて、帰宅するまで乗り切っています。
夜勤明けは疲れと空腹で帰宅なんです。



夜勤明け飯。




昨日の残りのおかづと味噌汁。
それとサゴチの塩焼き。小松菜、ニンジン、胡瓜の胡麻和えです。
サゴチはサワラの小さいやつ。

サワラって出世魚だったんですね～知りませんでした。

食べたとき、サバとサワラの良いとこどりで美味しいと思って食べていましたが
調べたら納得・・・スズキ目のサバ科でした(*≧ω≦)キャハハ♪

鯖ほど脂っこくない、骨も少なかった、食べやすくて美味しかったで～す♪

ご飯

暑くて、暑くて・・・(*´Д｀)皆さん生きてますかぁ～～～～っ！？


私もトシ君も元気ではいますが、流石にこの暑さでは外に出かける気もおこりません。



食事はきちんと食べています。　トシ君の食欲は健在です(*≧ω≦)キャハハ♪

夜勤入り飯

今夜はトシ君夜勤入り。

お昼はかば焼き風・・・と言っても

鰯（イワシ）ですけど(*≧ω≦)キャハハ♪





今日が土用の丑の日なんだよね。　でもこの間食べちゃったからね。今日は鰯にしました(*≧ω≦)キャハハ♪

味付けはトシ君の好きな甘辛です。
汁ものは醤油ベースのすまし汁。
肉団子（温めるだけｗ）
サラダはレタスとカイワレ、トマト、ハム。
アボガド、わさびと醤油マヨネーズでわさマヨ醤油で食べたかったけど、
わさびを切らしていたので醤油マヨで食べました。

ご飯

冷凍室の食材を使いきりたくて、昨日の夕飯は親子丼にしました。





電車に乗ってのお買い物に一人で行く時は考えて買わないと持って帰ってくるのが大変なので
献立を考えて必要な食材だけを買うようにしました・・・が、
美味しそうな果物やデザートを見るとつい・・・買ってしまいます(*≧ω≦)キャハハ♪

昨日は私の好きな幸水が売っていましたぁ～　１個３９８円とまだまだお高い

でも初物ということで奮発して買ってしまった。
梨の中でも幸水が特に好き。
今は手に入れにくい長十郎という梨があったのですが、この梨は私の地元の農家が作っていた品種だったみたいで
スーパーでは売っていません。
子供頃良く食べていましたが、今では作っている農家さんも少なくなってしまい手に入れることが難しいみたいです。


梨は明日・・・トシ君が帰ってきたら一緒に食べます




今日の朝食は久しぶりにフレンチトーストにしました



メープルシロップ・・・使いきったよ～～


トシ君は夜勤入り・・・お仕事は来月１５日まで・・・８月のシフトはまだ出ていない・・・
後、何階夜勤あるんだろう・・・

本当に夜勤は生活リズムも体調も狂うね。
夜勤を乗り切るにはまず体力！と食生活ということで食べるだけ食べていたトシ君・・・
せっかく体重を10ｋ以上減らすことが出来たけれど、今は元に戻ってしまって
顎がマツコデラックスさんみたいになっているトシ君です(ノД`)・゜・。俗にいうリバウンドってやつね

引っ越しが落ち着いたらダイエット再開です

新しいカテゴリー追加したぞ！

いよいよ・・・


本日・・・賃貸契約書類を郵送し・・・契約金の残金も振り込んできました。

契約書に住民票と入居者の顏写真を貼った用紙も同封しました。

顏写真を同封って・・・初めての経験。　北海道ならではなのか・・・

この6年間で変わったのか・・・？　　

北海道の不動産屋が『賃貸契約をするのに北海道は1番厳しいですから』と言っていたが・・・

もしまた同道内で引っ越しをするときも顏写真を提出するのだろうか？？？



引っ越し業者にも連絡。

引っ越しの日程が決まり？ました・・・22日の午後・・・というか・・・夕方・・・？

北海道着は24日だそうです。　決定だとおもうのですが・・・担当の方が『また確認して折り返し連絡します』と・・・

見積もりの時も詳しい日程が決まったら連絡すると言われ、待てども連絡が来なかったから私から連絡したんだけど・・・

大丈夫だろうか？？？？？？？？

部屋の明け渡しの都合もあるし、飛行機のチケットも取らないといけないのに・・・

なんだか不安が残るのは何故だろう。


確認・・・って言葉って嫌ね。　乱用しないで欲しい。

こちらとしては『えっ？予定変わる可能性あるの？』と考えてしまう・・・よね？

午後が午前になる程度ならいいけれど・・・日にちが延びたらどぉ～にもならんよね？

客商売としては客に不安を抱かせるような接客はしちゃ～～～いかんと・・・もと接客業バリバリだった私は思うのであります。


こちらの不動産屋さんには日にちを伝えたので、立ち合いは無理となり後日鍵を郵送してくれれば良い事になり一安心♪



あとは・・・・・？

もう今日は疲れた(;´Д｀)・・・