地下鉄東西線「西28丁目駅」近くの「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」。「ラケットやクラブを握ったことがない方も、ブランクのある方も、選手を目指す方も、ぜひ一緒に楽しみましょう！」をうたい文句としテニスやゴルフなどのスポーツ・スクールを開講しています。インドア施設ですので季節に関係なくスポーツを楽しめます。
本日は「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」でテニスの初打ちです。正月三が日が終わった1月4日早々からスクールは開講したのですが初テニスは翌5日です。札幌へ転居した2020年に入会し現在は基本週２回通っています。昨年以来の１年で変わったことはレッスンに加えスクールの皆さんと校内レンタルコートや校外のパブリックコートでゲームなどを楽しむようになったことです。その分テニスで肘を使う頻度が増え最近少し痛みが出ています。とは言えテニスで身体を動かすのは趣味であり健康のためでもあるので今年もテニス肘と巧く付き合いながらテニスを楽しむ予定です。毎週通うスクールは地下鉄東西線「西28丁目駅」が最寄駅で、3番出口を出て「環状通り」を超えたすぐのところで徒歩約１分（地図）。「円山公園駅」南側の我が家からは積雪で足元の悪い中でも歩いて15分程度です。
本日は「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」でテニスの初打ちです。正月三が日が終わった1月4日早々からスクールは開講したのですが初テニスは翌5日です。札幌へ転居した2020年に入会し現在は基本週２回通っています。昨年以来の１年で変わったことはレッスンに加えスクールの皆さんと校内レンタルコートや校外のパブリックコートでゲームなどを楽しむようになったことです。その分テニスで肘を使う頻度が増え最近少し痛みが出ています。とは言えテニスで身体を動かすのは趣味であり健康のためでもあるので今年もテニス肘と巧く付き合いながらテニスを楽しむ予定です。毎週通うスクールは地下鉄東西線「西28丁目駅」が最寄駅で、3番出口を出て「環状通り」を超えたすぐのところで徒歩約１分（地図）。「円山公園駅」南側の我が家からは積雪で足元の悪い中でも歩いて15分程度です。
「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」の外観。奥に「三角山」が見えます。
スクールに来る途中の「環状通り」と「北1条・宮の沢通り」の交差点。
今日も奥の「北海道神宮」の駐車場に並ぶ車列が出来ていました。
「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」玄関付近。正月飾りなど何か新年らしいものがあるかと思ったのですが通常通りでした。
「宮の森スポーツ倶楽部」の入る建物1階には別経営の「イトマンスイミングスクール」、「イトマンフィットネス」が入っています。
2階の倶楽部のフロント。出席の登録を会員カードで“ピッ”っと済ませ検温します。
フロント向かいのゴルフ・レッスン打席。いつも練習する人がいます。
階上から見たゴルフ・レッスン打席。
フロント奥にはロッカーがあります。3階にも会員用ロッカーがありますが個人的に冬靴をテニスシューズに履き替える程度です。
4階のテニスコートに行くと前のクラスがレッスン最終版でした。ゲーム形式です。朝一番のクラスなどでは朝練などが出来るのですが肘をいたわる必要があるので丁度よいかと。ただ正月で身体が鈍ったのか感覚が戻るのに時間を要し、最初はラケットにボールがうまくヒットせずに戸惑いました。
荷物置き場。ちなみに左隣には“子ども達が将来役に立つ考え方や基礎を提供する”ことをコンセプトとする「ゴールデンキッズ」のスクール施設があります。
スポーツの基礎となる「走る」「投げる・捕る」等の動きを楽しみながら小さな頃から身体に浸み込ませるようなレッスンです（詳細はこちら）。
対象は5歳〜12歳なので身体の大きさに随分な差があります。でも大きな子供に交じって小さな頃から身体を動かす基本を身に着けるのは良いことと思えます。昔は放課後の広場で同じような体験ができたのでしょうが今はそんな場所もありませんから。
隣のコートではバドミントン・クラスが実施されています。
こちらも小さな子供から大人までを対象としたスクールです。
【テニススクール概要】
なおテニススクールの定員は最大10名で90分のレッスン。準備体操の後はミニラリーでウォーミングアップ、コーチの玉出しでストローク練習、サーブ、ボレー×ストローク、コーチを入れたダブルス練習などで最後は生徒同士のゲームで終了。全体的には適度な運動量です。
テニスコートは1面のみで人工芝貼りです。オールコート用のシューズを使っています。コートは天井が低いのが難点です。
2023年1月期のテニス・スケジュール。
クラス別レベルの基準と料金。
スクールのウェブサイト。一昨年よりネット上で予約や振替等ができるようになり便利になりました。
振替の場面。◎〇△で埋まり具合が判ります。人気のクラスは頻繁に何人ものキャンセル待ちが発生します。空いてるクラスはいつも空いているので時間帯もあるのでしょうがコーチの人気もあるようです。
昨年より利用を始めた「札幌市公共施設予約情報システム」（本年初よりデザインが一新されました）。公共のテニスコートが予約でき比較的近い「農試公園」のテニスコートを良く利用します。距離的には「円山公園」のテニスコートが最も近いのですが残念ながらソフトテニス専用です。
「農試公園」では屋外に硬式テニス用2面と屋内1面があります。屋内はテニス以外には野球やサッカー等で利用可能なようです。
「札幌市公共施設予約情報システム」では11月までは屋外コートは平日では無抽選で、屋内でも低倍率の抽選で利用できたのですが雪の季節になり屋外の公共コートが閉鎖になると大幅に抽選倍率が上昇。12月、1月は倍率が数100倍になる日時もありました。当然落選です。
抽選は月はじめから10日までの申し込みで11日に自動抽選です。2月分は申し込みが始まっていて既に申し込み済ですが既に3桁倍率になっている日時もあり期待薄で結果待ちです。早く雪がなくなり外で苦労なくテニスができる日が待ち遠しいいです。そんな趣味のテニスの日々でした。今後も懲りずに体力維持も兼ねて楽しませていただきます。ありがとうございました。
「宮の森スポーツ倶楽部 宮の森校」
所在地：札幌市中央区北3条西27丁目1番1号
TEL：011-641-2022
営業時間：月～金 9：00～22：00
土 8：30～18：00
日 8：30～17：30
休館日：不定休（隔月HPにてお知らせ）
所在地：札幌市中央区北3条西27丁目1番1号
TEL：011-641-2022
営業時間：月～金 9：00～22：00
土 8：30～18：00
日 8：30～17：30
休館日：不定休（隔月HPにてお知らせ）
（２０２３．１．５訪問）
