今日のごはん

今日は洗面台を取り付けて下さる業者さんが
来てくれました。
思ってたより大規模になりそうでちょっと
大変ですが、やっぱり衛生面のことを考えると
なくてはならないものですから。

今日はそれ以外に特に何もなく
買い物もいかなかったので
ありあわせのもので作った夕ご飯を
UPします。
お恥ずかしいかぎりですが
これも、毎日の創造といえば創造ですから
私は料理の見た目は全く無視し
いかに片付けものをなくし、洗い安くするか
考えてしまいますので
食器もシンプルなものが多いいですし
使用する器も少ない。
なるべく環境の負荷にならないように
気をつけています。

今日は
栗原はるみさんのレシピ、鶏と大根としいたけの煮物
ひじき煮
豆腐と卵のスープです。
見た目は悪いですが味はおいしいです。
あくまでも栗原さんのレシピのおかげ。

神の場にいけば、空想の中のアダムとイブのように
暮らすだろう。どんな状況でもそれを問題だとは
考えなくなるだろう。

こきゅう

今日、我が家の１階にやっと暖房が入りました。パチパチ
これで、暖かい場所でブログが書けます。

しかし、今日は本当に話題も何もないから。
どうしよう？
あ、そうそう。
昨日からはまっているマイブーム。
ほうれい線を,顔の筋肉を鍛えて目立たなくする
ゴムで出来た口の中に入れて使う器具があります。
これを以前買っていたのですが、飽きっぽい私は
いつしか使わなくなりました。

そして、また昨日から使い始めたのですが
今度は別の意味で使っています。
器具の中央に小さな穴があるのですが、そこから呼吸すると
とてもきついです。
まともにやると死にます。
でも、休みながらやっていると呼吸が鍛えられます。
呼吸はとても生きていくうえでなくてはならないのですが
意識して、呼吸している人はわずかでしょう。
普段無意識にしている呼吸を意識的にするだけで
感覚が全然違っていきます。
脳にも大量に酸素が行っているいる感じがして
すっきりするし、アイデアも湧いてきます。
なかなか自分では細く長く呼吸することは難しいですが
なるべく意識して呼吸するだけでも違うと思います。

だからといって、間違っても呼吸を止めてはいけませんよ。

本の中で神はいいます。死というものは存在しない。
肉体の形が変わるだけ。あなたがたの魂は永遠である。