ぬくぬくポイント

汗だくのレッスン終了後、携帯宛てに宅配便お届けメール
20時以降に来るとな。
時間変更も出来たんだけど、いちかばちかダッシュで帰ってみようと

駅まで走り、最寄駅からも自転車ダッシュ

結果、間に合わずぅ・・・そんな20時ぴったりに来なくてもぉぉ

なぜか家を留守にする日が近づいてくるにつれ、そういうものが届く。
そして、急ぎの仕事がいくつか入る。
1コ断っちゃったよ・・・。ま、ご縁ご縁。

部屋でがっくりしながらピノコ母さんのカレー→S母さんのあんぱん→安定のホットカ－ペット寝です

いや、この癖、マジでなんとか直さないとなぁ・・・。
気持ちいいんだけどねぇ

ニャンズはホットカーペットやペットヒーターと色々ですが、最近の大ヒットはこの『ぬくぬくポイント』

ピノコクッションに頂き物のマイクロファイバー敷きパッドを折って敷いてみた。
うちとサイズが違うけど可愛いし暖かそうだから、いつか何かに使う！と思いつつ仕舞ってたんだけど。
今回の大掛かりな断捨離により、『使わないともったいないぞ』って思って。

ぬくぬくらしくてね、寝室行くぞ～って引っ張り出すまで、一向に出てきません

あぁ、良かった。暖かくてふわふわで嬉しいねぇ、良かったね

あーちゃんも、ちゃんとお風呂で温まって寝ましょうかね。
おやすみなさい

にゃんて、いいコ！

研修2日め終了。

研修中は、とにかく集中してるから、さすがの私も結構テンションが高いんだけど。
その反動がね、来るよね・・・

今日の相方、Y嬢と反省会をして帰宅する電車に乗る頃から、ふらふら。
これ、多分、自律神経ですよね。
交感神経が優位になってるところから、副交感神経に切り替わってくる。
ところから、もうドッと来まっせ、ええ。

帰宅後、ニャンズの待つ寝室へ入り、服着たままベッドへ
3時間ぐらい寝てしまいました。

その間、うちのニャンズ達は自動給餌機LUSUMOから出てくるカリカリを食べつくしているのにも関わらず！
大人しくてね、いそいそ添い寝してくる、という・・・。

なんて、いいコなんでしょう

まぁ、躾けてあるとは言え、全く騒ぎませんから、本当、助かります。
あ、諦めているのか

ありがとね、テト王子。

夜中に、美味しいパウチを2つも食べて、今は大満足のホットカーペット寝です

今朝は珍しく目覚ましで起きれない私を、にゃぁにゃぁと起こしてくれたし。
ニャンズにも支えられていることを実感した一日でした。

さ、お風呂入ろう、おやすみなさい

代々木公園の銀杏

仕事の帰り道、銀杏が色付いて来たから代々木公園に寄り道

しかし、皆、考えることは同じらしく凄い人で自転車が通れない。

車道にまで自撮り大陸族が占拠してたからね。

凄いな、轢かれるとか思わないんだなー、って笑っちゃった

こないだのHalloween再来

 

気を取り直して引き返して（諦めが早いの）、のんびり『ぎんなん』の匂いを楽しみながら帰りましたよ。

ぎんなん、京都の中学校の裏口に沢山落ちててね。

裏口から清水寺の方に抜ける時は匂いが制服に纏わり付いて嫌だったわー

そう言えば…よく近くの料亭の若い衆が拾いに来てたな。

こらっ！！

 

色んなこと思い出した、ほっこりな一日

 

さーて、明日もダブル研修、早く寝よ

真摯な姿勢

昨日は3時間研修×2。（これが、後2日ある）

ゴール達成すべく集中×集中で、研修中から頭痛と胸部痛するぐらいなんすけど。

それでも、皆の変化や進化にワクワクするし、普段の頑張り知ってるから愛しさも感じる。

 

とにかく！

イントラは動作で魅せられないとダメーっ

しかも言ってること見せられないとダメだーっ

口だけの指導なんて50年早いわっ！と、皆を信頼して、どんどん進めた。

いい顔で帰ってくれたから、ま、大丈夫かな？

 

で、軽くご飯へ行き、沢山喋って元気になって。

帰宅後、安定のホットカーペット気絶寝

そしたら今日の相方から電話で

『今日の反省と課題解決方法アドバイスお願い』って。

 

もー、素敵過ぎて。一気に目が覚めたわっ

アドバイスってもさ、他ではガンガン研修してるベテランのお姉さまなのよ。

 

んーっ、こういう所が長きに渡り活躍する秘訣なんだなー。

なんか、凄いなーっ。

私、研修こなすの必死で、チームメンバー育成に関しても『見て盗んで、見て覚えて、どんどん失敗して、責任は私が取るから』ってスタンスだったから…電話切って色々考えた。

気づいたら、またホットカーペットで朝を迎えたわけだが

もっと真摯に事に向かわにゃならん。

それだけは覚えてる

 

お風呂入って、オヤツ食べて、また寝たけどな

卵屋さんのマドレーヌにカステラ、最高でした

 

さて明日も早い。頑張る

 

 

地域猫冬支度～ふくちゃんVer.～

いやぁ木枯らし？でいいのかな？

風が冷たくて顔が痛いわー

 

お外で暮らすコ達は本当に厳しい季節到来だね

我が家の小町も、仔猫の時に発泡スチロールの箱で暖を取っていた、とボランティアの猫おじさんから聞いた時、切なすぎて、泣きそうになっちゃったもんなー

まぁ実は猫は寒さには強いらしいが、仔猫の時は別だからね。

よく生き抜いて、私に捕まってくれて、ありがとう。って毎年思うよ。

 

さて、公園には、もう2頭、地域猫いましてね

そのうちの1頭、座ってる姿がフクロウっぽい『ふくちゃん』。

美人さんなんだよ。

あんまり他の子とつるまないから、専用の作って貰ってた！

憧れの一戸建てよっ

『おー、ふく、暖かいね、良かったねー！』と声かけたら…

このドヤ顔です

写真写りが悪すぎて笑える

昨日見たら、ふくちゃんも、ちょっと疥癬があった

ボランティアさんに会ったら話しておこう。

隔離が出来ない、お外の猫は感染症治療が難しいねー。

リキもそうだったから…。

 

とにかく！

暖かい所で、のんびり冬を謳歌しにゃさいね。

また来週会いに行くよ

 

さー、明日から怒濤の研修期間到来。

早起きせにゃ。力を溜めないと！

あー、印鑑証明が全然取りに行けないーっ

 

あったかスープ

もー、冷たい風がびゅんびゅんで寒すぎーっ

こんな寒い中、レッスン来てくれる皆さん、凄い

感謝だよー、本当。

皆さん、背中や肩を丸めた影響が出ててね。

最近、注目してるのは足首関節なんだけど詳しくは書かない

スクールは下半身から、レッスンは肩甲骨から攻めときました。

スクールもレッスンも参加されるから違うアプローチをね

 

さて、さてさて！

大統領選挙のショックはさて置き。

 

今日は『チーズ入り鶏団子』と『パクチー』頂きました

パクチー大好き

チーズ入り鶏団子も相当美味しそうだったから…

味噌とコチジャンで

あったかチーズ入り鶏団子パクチー山盛り載せ！

 

これが、あなた！あーなーたー！

激うまでした

体もぽかぽかしてきたよ

ごちそうさまでした

 

さー、養成のフィードバック完成させなきゃ！

頑張るよー

史上最低の大統領選挙

アメリカ大統領選挙。

 

トランプって…。

 

マジですか？？？

 

そりゃヒラリーも、あれだけど。

トランプって差別発言繰り返す人間なのに。

さすが『史上最低の大統領選挙』

 

溜息出るわーっ

レッスン前にテンション下がるーっ

 

安くなった株、買うかな…

断捨離循環

日曜日の母の部屋整理から、腹立って腹立って、しかし母に当たることは避けねば！と・・・

自分の物を、いっぱい断捨離してやりました

お気に入りだけど着てないウェア、何枚も同じようなTシャツ、使わないコスメ、パジャマ、使いにくい鞄、履かない靴etcetc。
Bambiの物まで・・・・相当、頭キテたな、私
あぁ、捨てるばかりではなく、定番の猫ボランティアさんへの寄付として送りました。

なんかね、管理出来るだけの物でいいかと本当に思って。
衣替えしなくても済むようなシステム構築中なんですよ。
で、クローゼットの中身、全部出したんです
だから、書斎は魔窟のまま、一向に片付きませんけどね。
ま、気分転換にぼちぼちやります。

でさ、そうやってスペースが空くと・・・Giftが来るわけですな。
循環というもんですかね。

先日、届いたNBグッズに加え、昨日の撮影でプレスルームにあったサンプルを担当者さんが
『着れる物、履けるシューズ、全て持って帰ってください！』って。

なんて、太っ腹

グレーの定番シューズも欲しかったし、レザーみたいなジャケットにフリースベストやトレーナも欲しかったの。
でも、本社に在庫がなくて諦めたのに。

素敵

やっぱ断捨離はいいですよ。

そして秋冬のレギンスは青×黒の薔薇柄

最初、見た時は『ちょっと・・・私には似合わないのでは？？？』なんて腰が引けていたのですが。

驚くほど、しっくりきましたよ

Real Stoneと違って、オーガニックコットンでもないし、日本人からすると丈も袖丈も長いんですけど。
猿系の腕の私にはぴったりなんす。
でもって、めっちゃ動きやすいカットになってて汗の吸い取り具合が秀逸でした

メーカーさんによって得意分野ってあるんでしょうね。
進むべき方向性とかさ。

これで当分、NB系のお仕事ではウェアに困りませんな←困ったことないけどな

最後に、もっかい言わせてちょうだい。

断捨離は運を運ぶぜ～、最高だ～

・・・・

（母さんもやれ～）←これが一番言いたい！！

撮影終了したので満腹です

昨夜は、あまりの疲れと寒さにフリースのパジャマ着て寝ました。

もちろん、その下にはイオンドクター装着でモッコモコ。

眠りにくいかなー？って思ったけど。

 

だが、しかし！

ニャンズが腕枕を求めて脇に来たのは覚えてる。

ただ、それだけで起きたら朝、いいえ、すみません。

起きたら結構いい時間でしたー

9時間ぶっ通し睡眠、久しぶり

素敵な目覚め。

 

ってのは嘘で、よく寝ても、起きたては、常にどんよりな私です

 

でも、今日は復活してたなー。

撮影は、もう、そりゃ、あれだけど…取材は楽しかった！

ライターさんが準備ばっちりで聞き上手でさ、見習わなきゃって思ったよ。

 

そして、まあ、あれ…な撮影のために、ここんとこ炭水化物やお酒、塩系のお菓子やsweetsを我慢していたのです。

 

案の定、帰宅後、食欲爆発

新米炊いて、肉焼いて、お味噌汁作って、アボカド切って。

ぬぉぉーっ！幸せじゃー

今は胸焼けで横になってるけどねー

 

それでも！

冷凍してたマロンのお菓子食べるよっ。

やっぱりさー、前は撮影まで2週間あれば体も顔もそれなりに締められたけど…今はさ、無理ねぇ。

最低1ヶ月欲しいよ。

これが動画なら、もっと時間かかるのよ

ライトとホワイトバックで膨張して映るからね。

しかし…ライトは必須なお年頃

 

なんだか、打合せが進むほど動画撮影必要じゃ？？って気配の仕事が控えてて、大変焦っておりますよ

 

けど！とにかく、今日は良い、満腹幸せです

 

さ、焙じ茶淹れよ

 

破壊力抜群

いやぁ、もう…なんか…本当…凄いっす

 

部屋に着くなり整理し始めたわけですけど。

ガシガシ捨てたったわけですけど。

 

それでも『毎日、ファッションショー出来ますな』って感じで。

同じような物がざくざく出てきて

『こんなくたびれた鞄は捨てよう？』と言っても『それ気に入ってる』

気に入ってるなら違うアプローチをば、と。

『いま着てる服に合わないから捨てよか。』と言っても『それ高かってん』、『誰々さんから貰ってん』

 

…そんなん聞いとらんわーっっっ

 

と心で叫びつつ

母さんの物は母さんに判断させねば！と堪える。

 

閃いた案が3つ。

1→私が着たいから（使いたいから）頂戴。

2→プレゼントした物を使ってないなら返してと悲しそうに呟く。←悲しそうに、がポイントだが、我ながら言うのが嫌になる。

3→これからプレゼントする必要ないねと笑顔で言う。

 

これで、随分、諦めさせた。

同じ物は同じ場所へ集めて。

そこに溢れんばかりの鞄や服を見ても、まだ『ベストな使い勝手の物がない』とのたまう。

レッスンの時間が迫ってきたのでゴミ袋にまとめてダッシュで飛び出しましたよしかも、なんとか！ぶんどった大量のタオル持って走ったよ。

こんな田舎なんだ。本当遠いのよーっ！

そしたらさー、駅に向かうバスで乗り過ごし、地下鉄乗換駅も2つ乗り過ごしたよ

レッスンには間に合ったから良かったけど。

で、同好会の姉さま達にパワー貰って、ホッと新幹線乗った。

 

 

しかし、新幹線までも乗り過ごし駅員さんに泣きついてSuica調節して貰って

 

んで、帰宅後、ニャンズのご飯→洗濯機On→ホットカーペットに座った。

 

…ところから、記憶がありません

 

なんかー。

凄ーーいダメージ受けてるんですけどーーーー

破壊力抜群。

 

はぁ…またゴミに大枚はたく羽目になるのでしょうか…。

 

ゴミじゃなくて素敵な物に大枚はたいて母さんの喜ぶ顔が見たい。

『ごめんね』じゃなくて『ありがとう』が聞きたい。

 

あらー、いかんいかん、愚痴ばっかり。

ちょっと心身共にダメージ大だなぁ。思ったより堪えてるなぁ。

 

明日は取材撮影なんだ…なんとか笑顔対応せにゃならん

どっさり塩入れたお風呂→パック→ヤクルトとトマトジュース→寝ます

 

無事終了に感謝←無事ではない。

 

 

 

 

KAGOME Premiumだと！

今日は同好会レッスン前に母さんのところへ様子見に。

久しぶりの胸部痛で山手線の中で『あかん！ヤバい！』ってなったけど薬飲んで治まる（気のせいか？）

無事新幹線なうです

今月後半のお休みまで丸々のOFFはお預け

この後も倒れないように体調管理しないとね。

 

さて、Kちゃんから貰ったカゴメのジュース。

Premiumだって

この他にも巨峰や白桃ブレンドもあってさ、楽しみ過ぎるーっ

 

むふふ、これは間違いない美味しさでしょ、そうでしょ

 

しかし、母さんの所は本当、遠いんだよなーっ

 

「片づけてる」って言ってるけど期待値はゼロ、Nothingです

高齢になると片づけも本当きついと思うよ。

でもさ、大事な物ぐらいは、わかるようにしてくれないと困るのよ。前科あるしね

父さんにもびっくりしたし

だから私は判断力と体力あるうちにガンガン断捨離するよ

 

とりあえず、ちょっと見て来ますわ。

それでは仮眠しまっす

 

素敵な日曜日を

 

 

気の強い女～命のリレー40～

もう11月なんだねぇ・・・、あっちゅう間。
今年は父さんのことがあったとは言え、何かを残せたか？達成したか？今さら、焦る

しかーし！！

今さら、焦ってもどうしようもない。
日々、丁寧に生きるのみだな。

今日5日はQの命日、もう13年が過ぎました

それでも存在感は未だに抜群なんだから凄いわぁ、ほんま

この画像が一番、Qらしいように思う。

この一筋縄ではいかないような気の強そうな顔！
ずーっとアパートの外で見てたし、ご飯をあげたりしていたけど。
ある日、突然、部屋に上がってくるようになったんだよね。
そしたら、その後、外で倒れてて腎臓病って判明。
もう、完全に世話人を決めてたよね、はは、ご指名

こんな可愛い顔もある。（足で高い高いしてます）

瞳孔も髭も開いとる

Q、お供えを貰ったよー。

うっひょー、高級シーバだね。
ニャンズが、それは美味しそうに頂いたよ。（普段の粗食がばれる）

茶色い猫はほとんど雄なんだってね。
Qは珍しかったんだね。
気性は猫嫌いの雄だったけどな・・・

Qさん、何してますかー？
のんびりしてますかー？
こちらに戻ってくる予定はいつですか？

守ってくれてるのはわかるけど会いたいですよ。
父さんに会いましたか？
愛情込めた『シャーッ！！』で一喝しておいてくださいな。

はー・・・・

茶トラ猫、家族にしたいです！！

明日は早いぞー、頑張る

 

進化し合う

研修受講終了。

はーっ、疲れたけどインストラクターさんのパワーってやっぱり凄いし、楽しかったわー

もちろん気づきも一杯あるんだ。

『おー、それはいいね！楽しい！動きやすい！』

『いやーっ動きにくい、早く教えて！わかりにくい！』

 

それら全てを自分に置き換えてね、咀嚼して身にする。

例え、1個でもいいから身につける。

そうやって進化して行く。

 

1人では進化も限界があるから、こういう研修は貴重。

やっぱりエアロって楽しいねー

 

しかしながら…既に足が痛い

これから治療なんで、チャイ飲んで気合入れまっす

 

 

 

お魚三昧

今日は、まさに秋晴れというのに相応しい日でしたね。

午後から用事でお出掛け。

『なるほど～』な情報も聞いて、お喋りしまくって、公園の木や素敵な邸宅を見ながら、ゆったりお散歩。

 

の後、お寿司屋さんでコース料理をご馳走して頂いた！

『なんていい日なんだ！』と

 

お寿司、食べたかったんだー。

お魚って、あんまり自炊しないもん。

あ、けど、先日のピノコ母さんの秋刀魚は絶品だったなー

ま、自分では無理なんですよ、ええ。

キッチンのグリルなんか１回も使ってないからね

それにコース料理って、ちょっとずつ出てくるから胃に優しいし目でも楽しいしね、うん幸せでした。

あまりにも、ご機嫌で気が大きくなった私。

滅多に入らない、つーかビビって入れないセレクトショップでカシミアセーターをお取り置き。

またもやグレー選んじゃってるし

カシミアでないと痒くなるからしょうがないのだが、ちょっと冷静になって来週まで考えよ。

 

そして帰宅したら、テトが口周りの匂いをやたら嗅ぎ出して…ふーっと溜息ついてホットクッションへ。←本当、溜息つくんだな、これが。

完全に拗ねとります

 

テト、土曜日はご馳走だから待ってなさい

 

さーて、明日は研修受講、早起きして準備しなきゃ。

Happy dayに感謝

蛇崩川のライティ※蛙苦手な人注意！

続いて、公園と言えば。

三茶の裏手を通る蛇崩川の遊歩道を通るのだけど。

一昨年ぐらいまでは舗装なしの土剥き出し。

でも、それが好きだった。

雨の降る前の緑の匂い、雨が降ってる時の土の匂い、土に吸収される優しい雨音。

それが、舗装されてしまって

 

歩きやすいのだけど、匂いの他に心配な事が1つあった。

それは、毎年会ってた蛙が冬眠後に無事出てこれるか？ってこと。

大体、自治体の工事って年末にかけてやるよね？

ってことは蛙は冬眠に入ってるのよ。

今年も、ずーっと気にして、地面を注意深く見ながら歩いてた。

去年は会えなかったから望み薄とは思ってたけど。

そしたらね、そしたら！

いたーっ！！

右後ろ肢が使えなくて、ジャンプが右に曲がってしまうのよ。

『ライティ』

蛙苦手な人はThroughだよ！

 

間違いなくライティなのよーっ

右に右に曲がって、なかなか草むらというか地面に辿り着かなくて。

今日もまた持ってた傘で『ライティ、Left！』って誘導。

無事、植え込みの中に入ってった。

爬虫類、苦手ではないけど蛙は…正直苦手

でも、ライティの無事に安堵した

 

舗装するのはしょうがないかもしれないけど、公園あたりは、せめて蛙の冬眠前にしてやって欲しい。

ライティは無事だったけど、蝉も嫌いだけど、きっと出てこれなかった蛙や幼虫いると思うのよね

どうせ、公園管理とかは管理する遊具もなくなってるし、木も花もどんどん伐採してんじゃん？

生き物の生態系ぐらいは把握して、生かそうよ。

もう、本当、頼んます。

 

ライティ、また来年会おうね、そろそろ冬眠にお入り